Hvad er de mest almindelige årsager til en muskeltrækning?
En muskeltrækning er en lille, ufrivillig sammentrækning og afslapning af en muskelgruppe eller en enkelt motorisk nerve. Disse trækninger er meget almindelige og går normalt upåaktet hen, men nogle gange kan de blive for store eller ubehagelige og kan have brug for opmærksomhed. Årsagerne til en muskeltrækning kan variere, lige fra en overdosis koffein til nerveskader. I mange tilfælde er rykninger godartede og forsvinder alene eller behandles let, selvom andre tilfælde kan kræve medicinsk indgriben.
Træning og stress er to af de mest almindelige årsager til muskeltrækninger. Spasmer kan forekomme i enhver muskel i kroppen under en træning, men de mærkes for det meste i hænder og arme samt ben og fødder. Rykning vil normalt forekomme, fordi visse kemikalier frigøres i kroppen efter en stressende træning, hvilket kan ændre spændingsevnen i muskelvæv. Angst og stress kan også udløse rykninger, som kan påvirke både krop og ansigt. Stressrelaterede rykninger antages ofte at være et resultat af en intern kamp eller flyvning, men kan også opstå på grund af kilden til stress, såsom dehydrering eller ekstrem smerte.
Undertiden er årsagerne til en muskeltrækning godartede og er ikke knyttet til en fysisk sygdom. Overdosering af visse kemikalier kan forårsage ufrivillige spasmer i musklerne, og dette gælder især for drikkevarer, der indeholder koffein. Derudover kan visse medikamenter, såsom østrogenbehandlinger, diuretika og kortikosteroider, have muskeltrækninger som en bivirkning.
Selvom de fleste af de ting, der forårsager rykninger er ufarlige, kan andre være mere alvorlige. Hvis ufrivillige spasmer skyldes en underliggende tilstand, vil de ofte være et af mange symptomer. For eksempel kan Lou Gehrigs sygdom forårsage spasmer sammen med muskelsvaghed og krampe, samt sløv tale og åndenød. Anæmi, ud over muskeltrækninger, kan forårsage hovedpine, svimmelhed eller træthed.
Rækker kan også være en indikation af beskadigede eller klemte nerver. Der er mere end 100 forskellige typer nerveskader, og de har en lang række årsager. Nogle skader kan være forårsaget af autoimmune sygdomme eller kræft; andre kan komme på grund af motoriske neuronsygdomme eller traumer. Selvom disse tilstande vil give en række yderligere symptomer, vil motoriske nerveskader også undertiden forårsage lammelse såvel som svaghed og muskelatrofi.