Hvad er de mest almindelige årsager til bagsiden af nakkesmerterne?
Varierende grader af smerte bagpå nakken kan stamme fra flere almindelige årsager. Smerter i dette område af kroppen omtales også ofte som livmoderhalssmerter, opkaldt efter den anatomiske etiket for den del af rygsøjlen. Nogle af de førende årsager til nakkesmerter inkluderer degenerativ disksygdom, hernierede diske og klemte nerver.
Brusk i rygsøjlenes støttende strukturer og for den sags skyld brusk i resten af din krop tynde over tid. Dette efterlader diske åbne for en gradvis forringelse. Degenerativ disksygdom er resultatet. Degenerativ skivesygdom, der forekommer i cervikale rygsøjleområdet, resulterer i bagsiden af nakkesmerter, betændelse og muskelspasmer.
bagpå nakkesmerter eller livmoderhalsmerter kan også komme fra en herniated disk. Diske af rygmarven består af et ydre lag, ringrommet og et indre lag, kernen. Kernen kan sive ud af disken gennem annulus og forårsage irritation og smerter somDet kommer i kontakt med nerver, der hviler langs rygsøjlen. Dette fører til smerter på placeringen af den herniatede skive og langs nervevejen, der fører til andre dele af kroppen, såsom arme og ben.
For meget pres, der er lagt på en nerve fra omgivende strukturer, såsom muskler, sener og knogler, kan føre til klemme af en nerve og resultere i bagsiden af nakkesmerterne. Enkle bevægelser, inklusive hoste, kan forværre smerten bag på nakken, når den stammer fra en klemt nerve. Klemede nerver resulterer også i følelsesløshed, muskelsvaghed og prikken.
Andre almindelige årsager til bagsiden af nakkesmerter at overveje inkluderer stammer. Stammer, såsom whiplash, forekommer fra pludselige bevægelser. Selv forkerte sovepositioner kan bidrage til nakkebelastning. Derudover kan løftning af tunge genstande forkert lægge yderligere belastning på din hals og føre til smertefulde muskelspasmer og skade.
Erhvervsmæssige farer bidrager også til bagsiden af nakkesmerterne. Timer tilbragt foran en computer kan føre til nakkesmerter. Dårlig kropsholdning og visning af en computerskærm, der ikke er indstillet til en passende højde, kan begge bidrage til nakkebelastning, hvilket resulterer i nakkesmerter over tid.
Mens fysiske komplikationer kan føre til smerter på bagsiden af nakken, så kan følelsesmæssige og mentale vanskeligheder også. Stress, depression og en række humørforstyrrelser er kun et par af de skyldige. Stamme og smerte er resultatet af en stramning af de omgivende muskler, da disse muskler spændes som reaktion på stress og andre følelsesmæssige problemer.