Hvad er de mest almindelige årsager til brændende bensmerter?
Brændende bensmerter kan henvise til mange forskellige typer fornemmelser i benene. En brændende følelse kan for eksempel være resultatet af paræstesi - eller stifter og nåle - eller det kan være resultatet af overforbrug af musklerne. De brændende bensmerter vil føles anderledes i begge tilfælde, skønt begge fornemmelser kan falde under etiketten eller beskrivelsen af brændende bensmerter. En af de mest almindelige årsager til en brændende fornemmelse i benene er måske overforbrug af musklerne, men iskias kan også være årsagen til fornemmelsen, ligesom neurologiske problemer som følge af nerveskade.
atleter klager ofte over brændende bensmerter efter intens fysisk aktivitet. Denne smerte kan være resultatet af overforbrug af muskler. Musklerne begynder at spænde op, når de trækker, hvilket kan føre til en brændende eller strammende fornemmelse i benene. Fornemmelsen kan yderligere forværres ved opbygning af mælkesyre i benene. Mælkesyre er et biprodukt af brugt glycogen, som er kroppens foretrukne brændstofkilde under INtense fysisk aktivitet. Når mælkesyre opbygger sig, mærkes ofte en følelse af stivhed, ømhed eller forbrænding i benene. Atleter kan arbejde for at undgå denne følelse ved at opbygge en mælkesyretærskel, som i det væsentlige er den tid, en atlet kan bruge under fysisk aktivitet, før mælkesyreopbygning bliver svækkende.
Sciatica kan forårsage brændende bensmerter, en stifter-og-behovsfølelse, følelsesløshed eller skyde smerter i hvert ben. Da den iskiasnerv er komprimeret - ofte på grund af stramme muskler i korsryggen og hofterne, eller på grund af en svulmende eller herniated skive i rygsøjlen - kan benet, hoften og balderne føle smerten, da den iskiasnervning løber fra korsryggen gennem bagdelene og hofterne og hele vejen ned ad bagsiden af benet. Smerten fra iskias kan mærkes helt ned til bunden af kalven, uanset hvor nerven faktisk erkomprimeret. Strækning og motion lindrer normalt iskiasmerter, skønt der i mere alvorlige tilfælde kan være nødvendig for at rette op på problemet.
Hvis en nerve bliver alvorligt beskadiget, kan neurologiske problemer udvikle sig. Dette kan manifestere sig som svaghed i benene, en mangel på koordinering eller styrke eller intens smerte. Smerten kan være brændende bensmerter eller skarpe bensmerter eller endda kedelige ømmer. Neurologiske problemer på grund af nerveskader betragtes som en alvorlig tilstand og bør straks behandles af en læge.