Hvad er de mest almindelige årsager til brændende bensmerter?
Brændende smerter i benene kan henvise til mange forskellige typer fornemmelser i benene. En brændende følelse kan for eksempel være resultatet af paræstesi - eller stifter og nåle - eller det kan være resultatet af overforbrug af musklerne. I begge tilfælde vil de brændende bensmerter føles forskellige, selvom begge fornemmelser kan falde ind under etiketten eller beskrivelsen af brændende smerter i benene. Måske er en af de mest almindelige årsager til en brændende fornemmelse i benene overforbrug af musklerne, men ischias kan også være årsagen til sensationen, hvilket også kan være neurologiske problemer, der skyldes nerveskader.
Atleter klager ofte over brændende smerter i benene efter intens fysisk aktivitet. Denne smerte kan være resultatet af overforbrug af muskler. Musklerne begynder at stramme, når de trækkes, hvilket kan føre til en brændende eller stramende fornemmelse i benene. Følelsen kan yderligere forværres ved opbygning af mælkesyre i benene. Mælkesyre er et biprodukt af brugt glycogen, som er kroppens foretrukne brændstofskilde under intens fysisk aktivitet. Når mælkesyre bygger sig op, mærkes ofte en følelse af stivhed, ømhed eller forbrænding i benene. Atleter kan arbejde for at undgå denne følelse ved at opbygge en mælkesyretærskel, hvilket i det væsentlige er den tid, en atlet kan bruge under fysisk aktivitet, før mælkesyreopbygning bliver svækkende.
Ischias kan forårsage brændende smerter i benene, en tåre-og-nåle-følelse, følelsesløshed eller skytsmerter i hvert ben. Idet den iskiasnerve er komprimeret - ofte på grund af stramme muskler i korsryggen og hofterne, eller på grund af en svulmende eller hernieret skive i rygsøjlen - kan ben, hofte og bagdel føle smerten, da den iskiasnerv løber fra nedre del tilbage gennem bagdel og hofter og helt ned på bagsiden af benet. Smerten fra iskias kan mærkes helt ned til bunden af læggen, uanset hvor nerven faktisk komprimeres. Strækning og træning lindrer normalt sciatiske smerter, skønt kirurgi i mere alvorlige tilfælde kan være nødvendig for at rette problemet.
Hvis en nerve bliver alvorligt beskadiget, kan neurologiske problemer udvikle sig. Dette kan manifestere sig som svaghed i benene, en mangel på koordination eller styrke eller intens smerte. Smerten kan være brændende smerter i benene eller skarpe smerter i benet eller endda kedelige ømme. Neurologiske problemer på grund af nerveskader betragtes som en alvorlig tilstand og bør behandles af en læge med det samme.