Hvad er de mest almindelige årsager til karpaltunnel?
Årsager til karpaltunnelsyndrom varierer, men de involverer alle komprimering af den median nerv i håndledets karpale tunnelhulrum. Dette medfører følelsesløshed eller prikkende fornemmelser i hånden, normalt i pegefinger, langfingre og tommel, senere ledsaget af nedsat grebstyrke og generel svaghed i hånden. Preexisting sygdomme eller andre tilstande, generel anatomi og stress eller skade er de mest almindelige årsager til karpaltunnel.
Da syndromet er induceret af nervekomprimering, kan enhver sundhedsmæssige tilstand, der skaber hævelse i håndleddet, muligvis være en af årsagerne til karpaltunnel. Vandopbevaring, der ofte ledsager graviditet og overgangsalder, er en af årsagerne, da det skaber hævelse i leddene, der kan presse mod nerven. Diabetes kan også forårsage karpaltunnel, fordi det påvirker væskeretention og hævelse i kroppen. Derudover er hormonelle tilstande, såsom hypothyreoidisme og fedme, undertiden årsager til karpaltunnelsyndrom. Som et resultat af fedme kan det lagrede ekstra fedt begynde at lægge pres på kroppens organer og nerver.
Ud over disse tilstande kan sygdomme som leukæmi, sarkoidose og amyloidose også føre til karpaltunnelsyndrom, fordi de indfører unormalt materiale i håndleddet, der betragtes som fremmed af kroppen. Disse tilsatte stoffer initierer en inflammatorisk respons i området og irriterer og komprimerer nerven. Kræft eller endda godartede tumorer i håndledsområdet kan også presse ned på nerven og øge sandsynligheden for karpaltunnel.
Generel anatomi og kropsstruktur kan også bidrage til udviklingen af karpaltunnelsyndrom. Nogle personer har simpelthen en mindre karpaltunnel. Hvis den karpaltunnel er lille, er risikoen for utilsigtet komprimering af nerven meget større.
Stress, der placeres på den median nerve fra aktiviteter såsom skrivning eller skrivning, er også almindelige årsager til karpaltunnelsyndrom. Skrivning i en længere periode uden ordentlig form, tilstrækkelig hvile eller håndledsstøtte skaber en inflammatorisk respons i håndleddet. Dette kan forårsage generaliseret hævelse, der presser mod nerven. For at undgå skader på håndleddet ved at skrive eller skrive, skal du løfte håndledene og tage hyppige pauser, især hvis håndleddet begynder at blive ømt eller stift.
Direkte skader på nerven kan også forårsage karpaltunnel. I disse tilfælde er starten meget mere pludselig. Skader eller sår på senerne i håndleddet ved overdrevent anstrengende bøjning eller forlængelse kan skabe hævelse, hvilket kan føre til nervekomprimering. Skaden forværres, når muskler og sener ikke får lov til at hvile.