Hvad er de mest almindelige årsager til forsinket menstruation?

Nogle af de mest almindelige årsager til forsinket menstruation er hormonel ubalance, sygdomme, ændringer i medicin og overgangsalder eller graviditet. Overdreven træning, hurtige vægtændringer, at være enten overvægtig eller undervægtig og en dårlig kost kan også bidrage til uregelmæssig menstruation. En normal menstruationscyklus er forskellig for hver kvinde, fordi nogle kvinder menstruerer så ofte som hver 20. dag, og andre menstruerer kun hver 35 dag. Længden af ​​cyklussen varierer også for hver kvinde og kan vare fra tre til syv dage.

Hormonelle ubalancer er en almindelig årsag til en forsinket menstruationscyklus. En almindelig hormonel lidelse er kendt som polycystisk ovariesyndrom, og det kan bidrage til uregelmæssig menstruation eller en ubesværet periode helt. Følelsesmæssig stress, angst, træthed og hormonbehandling er nogle af de mest almindelige faktorer, der interfererer med hormonniveauerne. En interferens kan også være forårsaget af fremmede stoffer i kroppen, såsom miljøforurening, kemikalier, cigaretrøg og overdreven brug af visse kosmetik. Graviditet og amning er også almindelige årsager til forsinket menstruation.

En dårlig diæt, der indeholder mange mættede fedtstoffer, forarbejdede fødevarer og mange uønskede fødevarer, kan fratage kroppen de nødvendige næringsstoffer, den har brug for for at afbalancere hormonniveauet. Usunde ændringer i kosten og spiseforstyrrelser kan føre til hurtigt vægttab eller hurtig vægtøgning, som begge kan forstyrre menstruationscyklussen. Overvægt generelt har en tendens til at forstyrre hormonerne og er derfor en vigtig risikofaktor for forsinket menstruation. Træning kan hjælpe en med at opretholde en sund vægt, men det bør ske i moderate mængder, fordi regelmæssigt at engagere sig i kraftig træning forstyrrer også cyklussen.

Forsinket menstruation kan også være forårsaget af visse medicin, såsom p-piller, antidepressiva og kortikosteroider. Det kan tage kroppen flere cyklusser for at justere den nye mængde hormoner i kroppen, når en kvinde går på eller går ud af p-piller. Ændringer i andre lægemidler kan også resultere i forsinket menstruation. Andre almindelige årsager inkluderer en akut eller langvarig sygdom, såsom skjoldbruskkirtelsygdom, en hjerne- eller hypofysetumor, infektioner og for tidligt ovariesvigt.

Perimenopause er scenen lige før overgangsalderen, hvor kroppen begynder at reducere produktionen af ​​hormoner. I løbet af denne tid begynder cyklusserne at ændre sig. Dette resulterer ofte i en let eller tung cyklus, en sen periode eller en lang menstruationscyklus.