Hvad er de mest almindelige årsager til hævelse af fødder?
Normalt er fod hævelse, også kaldet ødemer, intet at bekymre sig om, og selve hævelsen er smertefri. En persons fødder kan svulme op, efter at hun har været i en bil i en lang periode eller efter en lang flytur. Andre almindelige årsager til hævelse af fod inkluderer stående i en lang periode, en kvindes menstruationscyklus og indtagelse af mad med højt natriumindhold. Mere alvorlige tilstande, såsom cirkulationsproblemer, kan også forårsage hævelse, men det kan også være problemer med nyre eller lever. Graviditet og nogle medikamenter kan også forårsage dette symptom.
Alvorlige hjertesygdomme, såsom hjertesvigt og venøs insufficiens, kan få fødderne til at opsvulme. Når nogen lider af hjertesvigt, kan hjertet ikke pumpe blod gennem kroppen korrekt. Blod puljer i fødderne, hvilket fører til hævelse. Det samme sker, når en person har venøs insufficiens, hvilket er når en persons vener, som regel i benene, ikke er stærke nok til at pumpe blod op til hjertet. Som et resultat forbliver blodet i de nederste vedhæng, hvilket får fødderne til at opsvulme.
Andre årsager til hævelse af foden inkluderer lever- og nyreskade. Når noens nyrer ikke fungerer korrekt, kan affaldsprodukter og salt ikke fjernes fuldstændigt fra kroppen. Det overskydende affald opbygges i blodkar, hvilket øger hævelsen. Cirrhosis eller leverskade forstyrrer organets evne til at fjerne toksiner og væsker fra kroppen, hvilket resulterer i hævelse i fødder, ben og maveområde.
En kvinde, der er gravid, kan opleve hævelse i fødder og hænder, fordi hun holder væske tilbage. I nogle tilfælde kan hævede fødder under graviditet være et tegn på præeklampsi, højt blodtryk under graviditet, der kan være meget farligt for fosteret. Ændringer i hormonelle niveauer, der forekommer under graviditet, under en menstruationscyklus eller fra prævention og hormonbehandling, kan også forårsage hævelse i fødderne.
Flere forskellige medicin kan også forårsage dette problem. Calciumkanalblokkere, der bruges til at behandle forhøjet blodtryk, kan få fødderne til at svulme, ligesom thiazolidinedioner, der bruges til behandling af diabetes, og vasodilatorer, medikamenter, der åbner blodkar. Nogle antidepressiva og kortikosteroider kan også øge hævelsen i fødderne.
Foden hævelse kan ofte reduceres ved at støtte fødderne op over hjertets niveau flere gange om dagen. Nogle mennesker bemærker en reduktion i hævelse, når de står op og bevæger sig rundt. Det kan også hjælpe at begrænse saltindtag og bære kompressionsstrømper. Hvis ødemer forårsages af et hjerte-, lever- eller nyreproblem, kan hævelse falde, når den medicinske tilstand behandles.