Hvad er de mest almindelige årsager til kvalme og vægtøgning?
Kvalme, som er den ubehagelige fornemmelse, der får en person til at føle trangen til at kaste op, er ofte forårsaget af graviditet, stress, overindulgens og visse medikamenter. Vægtøgning kan også kombineres med kvalme og forværre situationen. At bestemme årsagen til kvalme og vægtøgning hjælper medicinske fagfolk med at beslutte et handlingsforløb for at eliminere symptomerne og få patienten tilbage til det normale.
Den mest almindelige årsag til disse symptomer er graviditet. Under graviditet vil moderen gå i vægt for at støtte det voksende foster. Gravide kvinder oplever ofte morgensyge, især tidligt i graviditeten. Når fosteret vokser, anbringes der tryk på maven, membranen og andre overkroppsområder. Trykket kan medføre, at moderen får tilbagesvaling, halsbrand, problemer med at trække vejret og kvalme.
Over-the-counter medicin såsom tyggelige antacida tabletter eller spiser mindre hyppigere måltider for at udspille fordøjelsen hjælper ofte med at reducere kvalme. For mere alvorlig kvalme kan receptpligtig medicin være nødvendig. En vis mængde vægtøgning forventes under graviditet, men overdreven vægtøgning kan være resultatet af svangerskabsdiabetes. Tests tilbydes i andet trimester for at afgøre, om mor har tilstanden. Hvis testresultaterne er positive, vil lægen kræve, at moren følger en diabetisk diæt, indtil graviditeten er forbi.
Stress er en anden almindelig faktor i kvalme og vægtøgning. Når en person har problemer med at håndtere arbejde, personlige eller økonomiske problemer, vil hun ofte overspise, hvilket resulterer i vægtøgning. Stress kan også gøre en person nervøs, hvilket kan forårsage kvalme. At behandle årsagen til stress skal hjælpe hende med at reducere mængden af stress, hun oplever, og reducere symptomerne. Rådgivning, skift af job eller forladelse af usunde forhold er almindelige måder at reducere stressrelaterede symptomer på.
Overindulgens er en forholdsvis almindelig årsag til kvalme og vægtøgning og bør undgås. Overdreven alkoholforbrug vil ofte få en person til at føle sig forfærdelig i flere timer, da alkoholen arbejder sig gennem blodbanen. Kronisk overskydende alkoholforbrug kan også medføre vægtøgning på grund af den høje mængde kalorier, der spises, mens du drikker. Overindulgens af mad, især fedtholdige eller fedtede fødevarer, kan forårsage vægtøgning og kvalme. Ved at begrænse, hvor meget af disse typer fødevarer der spises på et givet tidspunkt og begrænse hyppigheden af hvad der spises, kan maveproblemer og vægtøgning undgås.
Visse medikamenter har også været kendt for at forårsage disse problemer. Almindelige medicin såsom præventionpiller og blodtryksmedicin kan kræve ændringer i dosis for at eliminere symptomerne. At tage medicinen efter at have spist et måltid kan reducere følelsen af kvalme, men patienter, der også lider af vægtøgning, er nødt til at konsultere en medicinsk professionel for at afgøre, om en ændring i medicinen er nødvendig.