Hvad er de mest almindelige årsager til tåblemmer?

Tåblemmer, ligesom blister på andre områder af foden, er oftest forårsaget af friktion fra dårligt tilpassede sko eller fugt i sokker og sko. Når foden bevæger sig inden i skoen, har forskellige hudlag tendens til at forskyde sig fra hinanden, og en væske fylder tomrummet. Hvis blæren bliver inficeret, kan den væske være pus; i andre tilfælde kan væsken være blod eller blot en klar væske kaldet blistervæske. Mens friktion er den mest almindelige årsag til tåblemmer, kan infektioner eller ekstremt høje eller lave temperaturer også forårsage blemmer på forskellige områder af foden og kroppen.

Ekstremt høje temperaturer kan forårsage tåblemmer. Træning på en varm overflade med den blotte fod kan forårsage blærer øjeblikkeligt fra en alvorlig forbrænding. Hvis der vises blister efter et par dage, har der forekommet en mindre alvorlig forbrænding. Ekstremt lave temperaturer kan også forårsage blemmer, og de er en indikator på, at der er forekommet frostskader. Svømning i koldt vand konstant eller i lange perioder kan føre til frostskader på meget modtagelige tæer; frostskader forekommer mest sandsynligt på dele af kroppen længst væk fra hjertet.

Direkte påvirkning kan også forårsage tåblister, der sandsynligvis vil blive fyldt med blod. Sådanne tåblister opstår, når et blodkar brister, hvilket tillader at blod lækker mellem hudlagene. Disse typer tåblemmer er ofte kendt som blodblemmer, og selvom de oftere er forårsaget af direkte påvirkning, kan de også forekomme som et resultat af friktion på huden. I mange tilfælde kan hudlaget oven på blodlommen adskille sig, så væsken derinde lækker ud. Dette efterlader en hudklap, der til sidst tørrer ud og falder af.

Behandling af tåblister varierer afhængigt af typen af ​​blister. I de fleste tilfælde er indpakning af blisterpakningen for at forhindre, at den sprænger, det bedste handlingsforløb; blistervæske hjælper med at regenerere huden og hjælper også såret med at heles. Væsken absorberes i sidste ende uskadeligt tilbage i kroppen. Moleskin skæres ofte og placeres omkring blæren for at forhindre, at friktion påvirker blæren mere. Moleskin-stoffet er blødt og holdbart, og det absorberer blistervæsken, hvis blæren går i stykker under bevægelse. Hvis blisteret går i stykker, er det en god ide at rengøre såret med antiseptisk middel for at forhindre infektion.