Hvad er de mest almindelige årsager til oppustethed i øvre del af maven?
Oppustethed i øvre del af maven er typisk forårsaget af ophobning af tarmvæsker og gas. Det er kendetegnet ved en følelse af smertefuld eller ubehagelig stramhed i øvre del af maven. Oppustethed kan være et symptom på underliggende fordøjelsessygdomme, såsom irritabel tarm-syndrom, dumping-syndrom og gastroparese. Andre mulige årsager er menstruation, madforgiftning og fødevareallergi.
Fordøjelsesbesvær får store mængder gas til at ophobes i tarmen, hvilket igen forårsager oppustethed. Tilsvarende er faktorer, der udløser eller bidrager til tarmgasproduktion, også ofte årsager til oppustethed i øvre mave. Disse faktorer kan omfatte madallergier, laktoseintolerance og forstoppelse. Irritabelt tarmsyndrom, gastrisk dumping-syndrom og tilstande relateret til forkert fordøjelse forårsager også tarmopustethed.
Oppustethed kan også være forårsaget af vandretention. Dette kan opstå, når en person bruger overdreven salt. Mennesker med et højt saltindtag har en større risiko for oppustethed, fordi salt tiltrækker vand. Dette kan lettes ved at bruge diuretika, vandtabletter og minimere salt i kosten.
Nogle kvinder oplever oppustelig øvre del af maven under menstruationen. Kemikalier frigøres under menstruation, hvilket kan få tarmvæggen til at trække sig sammen, hvilket resulterer i oppustethed. Tilstedeværelsen af visceralt fedt kan også forårsage kramper i menstruationsperioder. Disse muskelkramper kan hindre tarmen og kan forårsage ophobning af gas, hvilket kan føre til oppustethed.
Aerophagia eller slukning af luft forårsager også oppustethed i øvre del af maven. Dette sker, når luften kommer ind i fordøjelseskanalen. Da den ikke kan slippes ud gennem spiserøret, bliver den fanget i tarmen. Aerophagia er en vigtig årsag til kronisk oppustethed. Mennesker, der regelmæssigt spiser alkohol, ryger eller har dårligt tilpassede proteser, er mere tilbøjelige til at opleve aerofagi.
Andre årsager til oppustethed i øvre del af maven inkluderer funktionel dyspepsi og madforgiftning. Resultater af madforgiftning kan resultere i oppustethed såvel som andre symptomer som kvalme, mavesmerter og diarré. Dette sker normalt, når en person spiser mad, der er forurenet med bakterier. Bakterierne angribes af kroppens immunsystem i fordøjelsessystemet, og denne proces vil ofte efterlade gasformigt affald, der forårsager oppustethed.
Oppustethed i øvre del af maven kan ofte behandles med enkle midler. Der er mange medicin uden recept, der kan hjælpe med at lindre oppustethed. Olier med rosmarin, cypresse og lavendel er normalt effektive og kan bruges i form af mundskyllevand, inhalationsmidler og fordamper; skiftevis kan de også bruges som komprimeringer og til massering. Et andet middel mod oppustethed er dong quai, en olie med vanddrivende virkning. En tinktur af mælkebøtte kan også hjælpe med at forhindre væskeretention og derfor være fordelagtig, når man bekæmper oppustethed.