Hvad er de mest almindelige årsager til øvre rygsmerter mellem skulderbladene?
Øvre rygsmerter mellem skulderbladene kan være forårsaget af flere faktorer, hvoraf nogle er ret enkle at behandle og nogle mere komplicerede. Dårlig kropsholdning er en meget almindelig årsag til rygsmerter, ligesom rygmarvskomprimering og den mere alvorlige herniated disk. Smerten kan også være en refereret smerte, en type smerte, der har oprindelse i den ene del af kroppen, men spreder sig og mærkes andre steder, der ikke er direkte påvirket af tilstanden. Problemer med maven eller spiserøret kan forårsage refererede smerter i ryggen.
En mere alvorlig tilstand, der kan resultere i øvre rygsmerter mellem skulderbladene, er galdekolik, som er en tilstand, der normalt forårsager smerter i maven. Det opstår, når galden, der produceres af leveren og opbevares i galdeblæren, blokeres af galdesten og ikke kan gøre sit arbejde med at hjælpe med at nedbryde fedt. Muskler i kroppen prøver at bevæge stenene, hvilket kan føre til smerter, normalt i højre side af maven. Lidelse af galdesten rapporterer ofte refererede smerter mellem skulderbladene, måske som et resultat af muskelspænding, der forekommer i kroppen.
Dårlig kropsholdning kan lægge overskydende pres og belastning på nakke og skuldre, hvilket kan føre til smerter i øvre del af ryggen. Sådan smerte forekommer ofte hos mennesker, der sidder i lange perioder, især hvis disse mennesker bruger en betydelig mængde tid på at stirre på en computer. Hvis computerskærmen er i en position, der tvinger nakken til at bøje sig unaturligt i lange perioder, eller hvis computerens tastatur er i en sådan position, at brugeren skal skyve armene fremad, opad eller nedad for at bruge den, smerter kan resultere i nakke og skuldre. Muskler begynder ofte at trætte fra at holde positionerne så længe, og når dette sker, har de en tendens til at stramme. Dette kan forårsage ubehag i nakken og skuldrene samt mellem skulderbladene.
Spinalkomprimering kan også føre til smerter i disse områder. En sådan komprimering forekommer hele dagen, når tyngdekraften trækker ned på kroppen, og normalt vil hvile eller strækning være nok til at lindre smerten. Spinalkomprimering kan føre til herniatede skiver i rygsøjlen, men det er en mere besværlig tilstand, der kan forårsage nervesmerter i hele kroppen, inklusive mellem skulderbladene, afhængigt af placeringen af den herniatede skive.