Hvad er de mest almindelige årsager til gul slim?

Gul slim er typisk et tegn på en luftvejsinfektion eller sinusinfektion. Ved sinusinfektioner forekommer slimet som mørkegult eller gulgrønt slim fra næsen. Hvis den gule slim skyldes en lavere luftvejsinfektion, kommer den op gennem halsen og hostes op. Tyk, gul slim kan udvikles fra en bakterie- eller virusinfektion, lungebetændelse, bronkitis eller forkølelse. Allergier, rygning og astma kan også producere overskydende slim.

Fremstilling af slim er kroppens måde at bekæmpe et fremmed stof, der invaderer luftvejene. Den slemme slim klamrer sig fast i lungerne for at fange de krænkende bakterier eller virus. Når bakterierne er samlet, bliver slimet løs og bevæger sig op i halsen, så det kan hostes ud. Små hår, kaldet cilia, hjælper med at flytte den gule slim fra lungerne ud af kroppen.

Ekspektoreret stof, uanset om det er gul slim eller klart slim, bør ikke sluges. Den er fuld af bakterier, der skal fjernes fra kroppen. Hvis slim sluges, kan det undertiden forårsage oppustethed i maven og overskydende gas. Slimfarve og konsistens afhænger af typen af ​​sygdom.

Nogle mennesker tager en hostemedicin, når de er dårlige til at begrænse anfald af hoste forårsaget af slim. Denne taktik virker imod kroppens naturlige forsøg på at slippe af med vira og bakterier. En slimløsende middel til at hjælpe med at nedbryde slimet foretrækkes af nogle læger. Vand og varme drikke kan hjælpe med at skylle overskydende gul slim fra lungerne og næsen.

Mad spiller også en rolle i, hvor meget gul slim der produceres, og hvor hurtigt den forlader kroppen. Ernæringseksperter mener, koffein, sukker og mejeriprodukter resulterer i overskydende slim. Øl, fedtholdige fødevarer og nogle fødevaretilsætningsstoffer kan bidrage til problemet. Andre fødevarer hjælper med at rydde bihulerne, såsom krydderier, der indeholder capsaicin, peberrod, hvidløg, chili og ingefær. Selv kyllingsuppe kan være gavnlig for klare bihuler.

For at hjælpe med at flytte slimet og slippe af med det, kan damp være effektiv. Et varmt bad eller brusebad, eller ved hjælp af en elektrisk fordamper, hjælper med at løsne gul slim sammen med dyb indånding over en skål med kogende vand. Nogle mennesker finder anvendelse af varme på brystet og halshjælpemidlerne hoste op slim. Varm te og gurgling med saltvand kan også være effektive.