Hvad er de mest almindelige muskelsygdomme?
Nogle almindelige muskelsygdomme inkluderer forstuvninger, stammer, TMJ, fibromyalgi og tendinitis. En forstuvning er forårsaget af strækning eller rivning af et ledbånd, de væv, der holder knoglerne sammen ved leddene. Forstuvninger kan være forårsaget af fald, drejninger og kraftskader, med forstærkninger på ankel og håndled er det mest almindelige. Forstuvninger er en af de mest almindelige muskelsygdomme med symptomer, der spænder fra smerter, ømhed, hævelse, blå mærker og stivhed. Nogle klager over ikke at være i stand til at bevæge leddet påvirket af forstuvningen.
En belastning er på den anden side en revet eller strakt muskel eller sene, forbindelsesvævet mellem muskler og knogler. Drejninger og træk kan ofte føre til en muskelspænding, hvor ryg- og hamstringstammer er de mest almindelige. Disse typer muskelforstyrrelser forekommer ofte under sport, men kan også udvikle sig over tid. Stammer ledsages normalt af et af følgende symptomer: spasmer, hævelse og manglende evne til at bevæge det anstrengte område.
Behandlingen af forstuvninger og stammer er en todelt proces. Først skal den syge hvile, is, komprimere og løfte det ramte område. Derefter skal syge genoptage bevægelse i et langsomt tempo, øge muskelstyrken for at forsvare sig mod skader og skiftevis aktiviteter.
Forstyrrelser i det temporomandibulære led, det led, der forbinder den mandible med hovedbenet, omtales normalt TMJ. Dette inkluderer adskillige lidelser, der forårsager ubehag, smerte og mangel på funktion i kæben og kæbenmuskelbevægelse. Selvom disse lidelser ikke har en tendens til at være permanente eller tegn på alvorlige problemer, føler de, der lider af TMJ-muskelsygdomme ofte smerter i tyggemusklerne, dukker og klikker i kæbeområdet og kæbestivhed. Mens de fleste TMJ-sager forsvinder uden behandling, har personer med langvarige problemer fundet, at behandlinger som ispåføring, bløde maddietter og undgåelse af store åbne mundbevægelser, såsom tyggegummi, er nyttige.
Fibromyalgi er en af de mere almindelige muskelsygdomme, der er forbundet med smertefuld ømhed på steder omkring kroppen, træthed og stivhed. Derudover oplever syge ofte søvnproblemer, prikken i hænder og fødder, hovedpine og hukommelsestab. Der er ingen specifik årsag til denne lidelse, selvom traumer i kroppen kan være en mulig årsag. Muskelsygdomme, såsom fibromyalgi, kan behandles med en række forskellige lægemidler, der kan omfatte antidepressiva, pregabalin og andre smertestillende midler.
Tendinitis kan være forårsaget af skade, aktivitet eller leddegigt, og er kendetegnet ved betændelse i en sene eller sener, akkorderne, der forbinder muskler til knogler. De fleste mennesker, der lider af tendinitis, oplever smerter og ømhed i et af følgende områder: skuldre, knæ, hofter, hæle, håndled eller albuer. Behandlinger for denne gruppe af muskelsygdomme inkluderer alternative træningsprogrammer, strækning, is, medicin og hvile. Nogle syge oplever succes med behandlinger som steroidinjektioner, fysioterapi og kirurgi.