Hvad er de mest almindelige skulderproblemer?
De menneskelige skuldre består af led, sener, muskler, ledbånd og brusk, som alle er vigtige for at fungere korrekt. Når skulderproblemer opstår i en eller flere af disse komponentdele, er resultaterne ofte smertefulde og ødelæggende. Skulderproblemer kan opstå fra en række forskellige årsager, selvom de fleste mennesker lider på grund af kvæstelser eller overforbrug. Visse sygdomme og medicinske tilstande, såsom multippel sklerose, gigt og hjerteanfald, kan også forårsage betydelige skulderproblemer. Mild stammer eller ømhed kan normalt behandles derhjemme med hvile, ispakker og skulderomhæng, selvom mere alvorlige problemer skal rapporteres til en læge. Læger kan ordinere medicin, designe fysioterapi og træningsrutiner og anbefale kirurgi for at rette store problemer.
De fleste skulderproblemer skyldes slag i ryggen, nakken eller skulderen, ved at forsøge at bevæge eller afhente tunge genstande eller intens fysisk aktivitet. En skade på skulderen eller det omkringliggende område kan føre til blå mærker, betændelse og hævelse i milde tilfælde og beskadigede nerver, muskler og sener i mere alvorlige tilfælde. Knækkede knogler og muskler kan være ret smertefulde og resultere i et begrænset bevægelsesområde. Ben kan endda frigøres fra deres led, hvilket forårsager intens, øjeblikkelig smerte og kræver akut lægehjælp.
Læger anbefaler normalt, at personer med skader-inducerede ømme skuldre får masser af hvile, anvender ispakker med jævne mellemrum, indpakter skuldrene med understøttende bandager. Mere alvorlige kvæstelser, inklusive knækkede knogler og revne ledbånd og sener, kræver normalt fysisk rehabiliteringsterapi eller kirurgi for at genmontere væv. Læger anbefaler ofte, at bedring af patienter strækker sig grundigt inden aktiviteter for at mindske risikoen for fremtidige kvæstelser.
Overforbrug kan resultere i betydelige skulderproblemer, såsom stammer, forstuvninger, bursitis og tendinitis. Bursitis er en tilstand, hvor de små, væskefyldte sække, der hæmmer skulderledene, bliver betændte på grund af overanstrengelse og aktivitet, hvilket resulterer i ømhed, begrænset bevægelse og hævelse. Tendinitis er en lignende tilstand, der forårsager betændelse i overarbejdede sener. Læger foreslår normalt hvile og over-the-counter eller receptpligtig antiinflammatorisk medicin for at håndtere tendinitis og bursitis symptomer.
Nogle sygdomme påvirker knogler, muskler og led i skulderen, især gigt og multippel sklerose. Gigt får brusk og knoglevæv til at slides over tid, hvilket forårsager ustabilitet i leddene og øger risikoen for svækkende kvæstelser kraftigt. Multipel sklerose påvirker neural funktion og frivillige muskelbevægelser, hvilket kan føre til problemer med at kontrollere skuldrene. Læger forsøger normalt at behandle de underliggende årsager til sygdomsrelaterede skulderproblemer ved at ordinere medicin og arrangere regelmæssige fysioterapisessioner for at genvinde styrke og bevægelse.