Hvad er tegnene på whiplash?
Whiplash er en nakkeskade, der opstår, når hovedet kraftigt rykkes fremad eller bagud og derefter hurtigt rykkes i den modsatte retning, hvilket får ledbånd og muskler i nakken til at blive overstrækket. Det er ofte forårsaget af virkningen af en bilulykke, selvom det også kan være resultatet af en kollision, mens man spiller kontaktsport, et fald eller et fysisk angreb. De mest almindelige tegn på whiplash er smerter, der føles i nakken, ryggen og hovedet. Andre tegn på whiplash inkluderer desorientering, træthed, søvnløshed og humørforstyrrelser. Ofte falder whiplash gradvist af sig selv, selvom alvorlige tilfælde kan kræve behandling med receptpligtige lægemidler eller fysioterapi.
Overkroppsmerter er blandt de mest almindelige tegn på whiplash. Ofte oplever de med tilstanden nakkesmerter og stivhed. Denne smerte kan også sprede sig til skuldrene, overkroppen og endda overarme. Mange mennesker med whiplash oplever også hyppig hovedpine. Alvorligheden af whiplash-relateret smerte kan variere fra mild til ekstrem.
Andre almindelige tegn på whiplash involverer ændringer i den berørte persons opfattelse, opførsel og humør. Tilstanden kan forårsage sløret syn såvel som følelser af svimmelhed og svimmelhed. Det kan også føre til, at de berørte personer bliver desorienterede og har svært ved at huske tingene. Whiplash kan også forstyrre den sårede persons søvnvaner og forårsage træthed i løbet af dagen og søvnløshed om natten. Yderligere kan det påvirke den enkeltes evne til at kontrollere sit humør.
Normalt falder whiplash af sig selv i løbet af flere uger. Mange af dem med milde til moderate tilfælde af whiplash finder ud af, at de er i stand til at håndtere deres symptomer ved at tage medicin, som ikke er købt, som ibuprofen. Alternativt kan påføring af is og varme på nakken også være nyttig, da det afskrækker hævelse og fremmer muskelafslapning. Mens mange læger tidligere anbefalede midlertidigt at immobilisere nakken med en skumkrave, betragtes denne behandlingsteknologi i vid udstrækning som unødvendig.
Dem, hvis tegn på whiplash er langvarige eller meget alvorlige, kan kræve lægehjælp. For at lette svær piskesmæld, anbefaler mange læger receptpligtige smertestillende midler, muskelafslappende midler eller nogle gange begge dele. En eller flere sessioner med fysioterapi kan også anbefales. Under en fysisk terapisession kan en terapeut hjælpe den berørte person med at strække sin hals og kan også lære ham øvelser, der kan styrke hans nakkemuskler for at fremskynde bedring og mindske risikoen for fremtidige skader.