Hvad er symptomerne på codependency?

Symptomerne på codependency og codependent opførsel drejer sig ofte om et overdreven, tvangsbehov for at tage sig af andre mennesker på bekostning af sig selv. Når en codependent person anerkender, at en anden person føler sig trist eller oprørt, for eksempel, vil han eller hun derefter føle de samme følelser snarere end enkel empati og vil forsøge at straks løse problemet. De vigtigste symptomer på codependency involverer at ofre ens egen lykke og velvære og se sig selv som en helt uselvisk person, alt sammen i den opfattede service af en anden.

Et overdreven behov for at behage andre er et andet af de mest almindelige symptomer på kodependency. Selvom codependent opførsel oftest er forbundet med romantiske forhold, kan den forekomme i enhver form for forhold, såsom venskaber, familiære forhold eller interaktioner på arbejdspladsen. En person, der er codependent, ønsker ikke at give udtryk for en forskellig mening på grund af behovet for at behage andre mennesker, og på grund afen frygt for afvisning. Hvis to mennesker beslutter noget sjovt at gøre, for eksempel, vil den kodependente person generelt bare gå sammen med hvad den anden person vil gøre, og nægter at tale utilfredshed, selvom han eller hun ikke er interesseret i aktiviteten.

Behovet for at kontrollere andre kan være et af symptomerne på codependency, hvilket kan virke underligt sammenlignet med symptomerne ovenfor. Imidlertid vil den person, der er codependent, ofte give råd uden at blive spurgt, eller vil forsøge at fortælle andre, hvordan de "skal" opføre sig eller føle sig. Hvis den anden person ikke tager rådet, vil den person, der er kodependen, ofte føle sig vred og afvist; Det er vigtigt for en codependent person at føle sig nødvendig i ethvert forhold, de er i. Derudover er det at give gaver eller gøre ting for andre mennesker et andet af symptomerne på kodependency; Folk forventer at blive recoGniseret og værdsat for deres indsats.

Symptomer på codependency kan også involvere ophold i skadelige forhold, såsom med en voldelig person. Kodependency er kendetegnet ved negativt at påvirke ens eget liv, men mange mennesker, der opfører sig på en codependent måde, genkender ikke opførslen i sig selv. De er muligvis ikke i stand til at tage beslutninger eller erkende, hvordan de føler sig i en situation. Dette er kun et par af de mange mulige symptomer på kodependency; Enhver, der er bekymret for denne opførsel i sig selv, kan muligvis finde hjælp ved at besøge en psykolog eller deltage i en støttegruppe.