Hvad er symptomerne på depression?
Depression er en alvorlig medicinsk tilstand, der påvirker mental, fysisk og følelsesmæssig sundhed. Symptomerne på depression kan variere betydeligt mellem individer, skønt de fleste mennesker oplever intense følelser af tristhed, ensomhed og håbløshed. Enkeltpersoner kan have problemer med at koncentrere sig og træffe beslutninger. De kan føle sig trætte, lide af hovedpine og mangle motivation. En person, der oplever tegn på depression, skal konsultere en læge eller en mental sundhedsperson for at stille den korrekte diagnose og iværksætte en genopretningsplan. Heldigvis er der mange gennemprøvede behandlinger til bekæmpelse af symptomer på depression og giver folk mulighed for at leve lykkelige og opfylde liv.
En person, der lider af depression, oplever ofte negative følelser og følelser, der kan have ødelæggende konsekvenser for hans eller hendes mentale sundhed. Et deprimeret individ kan føle sig trist mest eller hele tiden, selv under situationer og aktiviteter, som han eller hun plejede at nyde. Han eller hun føler sig ofte modløs, værdiløs, håbløs og alene. Andre symptomer på depression inkluderer grædende anfald og selvmordstanker.
Der er adskillige fysiske symptomer forbundet med depression. Et individ kan føle sig træt, svag og rastløs. Han eller hun kan have svært ved at opretholde en regelmæssig soveplan, hvilket kan føre til irritabilitet og døsighed. Depression kan medføre, at en person holder op med at spise, hvilket kan resultere i betydeligt vægttab og andre sundhedsmæssige problemer i forbindelse med en dårlig diæt. En person kan også lide af kronisk hovedpine og muskelsmerter i hans eller hendes deprimerede tilstand.
Et af de mest fortællende symptomer på depression er en mangel på motivation til at udføre det grundlæggende ansvar. Det er almindeligt, at en person lukker fra omverdenen og undgår personlige, sociale og arbejdsopgaver. En hårdt deprimeret person kan føle sig så træt og umotiveret, at han eller hun ikke engang kan komme op af sengen, meget mindre socialisere sig med andre, tage sig af børn, fuldføre husarbejde eller gå på arbejde.
Der er mange forskellige behandlingsmuligheder tilgængelige for dem, der er diagnosticeret med klinisk depression. En læge eller psykiater kan ordinere et antidepressivt middel, der hjælper med at afbalancere serotonin- og dopaminniveauer i hjernen. Mange mennesker finder lettelse ved at diskutere deres problemer med licenserede psykologer, som kan hjælpe dem med at afdække roden til deres depression og foreslå måder at overvinde symptomer på. Personer med svær depression kan drage fordel af at optage sig på psykiatriske afdelinger, hvor læger og rådgivere kan yde konstant, direkte pleje. Med den passende diagnose og behandling kan de fysiske og følelsesmæssige symptomer på depression forsvinde helt over tid.