Hvad er symptomerne på lav DHEA?
Dehydroepiandrosteron (DHEA) er et hormon, der naturligt produceres af kroppen. DHEA produceres hovedsageligt af binyrerne og produceres også i hjernen og hos mænd, testikler. Lav DHEA kan forårsage en lang række symptomer, inklusive træthed, depression, ledssmerter og en række andre, der kan forstyrre leve et produktivt liv.
Når DHEA først er produceret af binyrerne eller andre organer, arbejder den menneskelige krop med at omdanne DHEA til androstenedion. Androstenedione omdannes derefter til mandlige og kvindelige hormoner, såsom østrogen og testosteron. Fremstilling af de passende niveauer af DHEA er vigtig for den hormonelle balance i menneskekroppen.
Med alderen mindskes produktionen af DHEA i kroppen naturligt. Typisk vil mænd producere mere DHEA end kvinder. Dette gælder for alle aldersgrupper. For både mænd og kvinder producerer kroppen det højeste niveau af DHEA i tyverne.
Nogle mener, at binyretræthed som følge af kronisk stress, dårlig ernæring og en uberegnelig følelsesmæssig tilstand kan påvirke produktionen af DHEA. Hvis binyrerne arbejder hårdere for at producere stresshormoner, cortisol og adrenalin, reduceres DHEA-produktionen. Dette kan kaste kroppen ud af balance, hvilket resulterer i en række symptomer, der er relateret til lav DHEA.
Symptomerne relateret til lav DHEA kan variere og kan også afhænge af livsstilsvaner og generelle sundhed. For nogle kan ekstrem træthed, depression og tab af sexlyst være de største symptomer. Andre kan opleve et fald i muskelmasse, koncentrationsbesvær og vanskeligheder med at få en god nattesøvn, når de bliver konfronteret med lav DHEA.
Traditionel medicin anerkender betydningen af DHEA, men der skal gøres mere forskning for at betragte DHEA som en terapi for en lang række sygdomme og tilstande. Forskning viser, at visse niveauer af DHEA kan være nyttige i behandlingen af skizofreni, lupus og osteoporose. Brug og effektivitet af DHEA ved vægttab, depression, kronisk træthedssyndrom og infertilitet kræver mere forskning og yderligere undersøgelse.
Naturlige og holistiske lægemidler kan anbefale DHEA-kosttilskud som en måde at øge binyrefunktion og lindre symptomer forbundet med lav DHEA. Dem, der har anden medicin, skal tale med en læge, før de bruger DHEA-kosttilskud. Nogle mennesker oplever negative bivirkninger, fordi DHEA opdeles i forskellige hormoner i kroppen, såsom østrogen. Dette kan omfatte ømhed i brystet og hårvækst i kroppen.
Ud over kosttilskud kan kroppen trænes til at skabe mere DHEA naturligt. Træning, sociale forbindelser og åndelige aktiviteter kan alle påvirke produktionen af DHEA af kroppen. Dette skyldes, at disse aktiviteter reducerer stress og dermed reducerer påvirkningen af stress på binyrerne.