Hvad er symptomerne på humørsvingninger?

Humørsvingninger, der er kendetegnet ved hurtige og ekstreme ændringer i følelsesmæssig tilstand, kan forårsage en række forskellige symptomer, der kan være følelsesmæssige, fysiske eller adfærdsmæssige. De primære symptomer på humørsvingninger er følelsesmæssige; afhængigt af om svingen er depressiv eller manisk, kan patienter opleve følelser lige fra tristhed til angst til eufori. De, der har en depressiv humørsvingning, kan være for trætte, miste deres appetit eller have problemer med at sove, mens folk med maniske humørsvingninger kan blive ekstremt energiske og rastløse. Adfærdsmæssige symptomer på humørsvingninger kan omfatte undgåelse af aktiviteter, som man typisk nyder eller deltager i usædvanligt risikabel aktivitet.

Typisk er de mest synlige symptomer på humørsvingninger ændringerne i en persons følelser, ofte som svar på noget, der normalt ikke ville udløse en så ekstrem reaktion, eller endda uden nogen grund. Nogle mennesker kan gå fra at føle sig fine til at være triste og deprimerede meget hurtigt. De kan føle sig stressede, bekymrede og ængstelige eller har tendens til at være irritable og hurtige til vrede med lidt tolerance for frustration. I tilfælde af en, der har en manisk type humørsving, kan han blive ekstremt glad, ophøjet eller euforisk, selvom han også kan føle agitation og nervøsitet. I begge tilfælde er følelserne ofte intense og kan være overvældende for personen.

Symptomerne på humørsvingninger kan også være fysiske. Nogle mennesker, især dem, der lider af ekstrem tristhed, kan føle sig meget trætte og har lidt energi. De græder måske let, har ikke lyst til at spise, og deres søvnmønstre kan ændre sig. Dem i en manisk tilstand kan føles som om de har store mængder ekstra energi, hvilket igen kan få dem til at føle sig som om de konstant skal bevæge sig eller gøre noget. De kan også have forstyrrelser i deres sove- og spisevaner.

For nogle mennesker manifesteres symptomerne på humørsvingninger som adfærdsændringer. De, der bliver meget triste, kan muligvis undgå mennesker, steder eller situationer, som de normalt vil have glæde af, og de kan måske generelt undgå aktiviteter på grund af at være trætte og umotiverede. Mennesker, hvis humørsvingninger gør dem irritable eller vrede, kan være usædvanligt aggressive og søge konflikter, som de normalt kunne undgå. For syge, der har tendens til at blive maniske, kan de konstant være nødt til at være i bevægelse og være involveret i aktiviteter; de er også ofte tilbøjelige til at tage risici, da deres følelser af eufori kan få dem til at føle sig uovervindelige.