Hvad forårsager øjenbryn rykninger?
Næsten alle årsager til øjenbrynstrækninger er godartede og går så hurtigt, som de kommer, men en øjenbrynstrækning kan selv vare flere uger og kan indikere et alvorligt problem. De mest almindelige årsager er træthed, stress og øjenproblemer. Ernæringsmæssige mangler eller for meget af visse stoffer, såsom koffein og alkohol, kan også udløse rykninger. Mindre almindelige, men mere alvorlige årsager til øjenbrynstræk inkluderer blandt andet dehydrering, diabetes og anæmi.
Den mest almindelige årsag til øjenbrynspasmer er træthed, som normalt er forårsaget af mangel på søvn, men også kan opstå ved meget arbejde. Træthed kan faktisk få enhver del af øjet til at ryk. Normalt vil tilfælde af trækninger forårsaget af træthed kun vare en kort stund og forsvinde på egen hånd. Hvis rykninger er vedvarende, kan du prøve at øge søvnen eller tage flere pauser, mens du arbejder.
En anden meget almindelig årsag til øjenbrynstrækninger er stress. Stress påvirker bestemt kroppen, men det påvirker alle på forskellige måder. Denne årsag er noget relateret til træthed, da stress normalt giver symptomer på træthed. Meget som at ryge på grund af træthed, vil rykninger forårsaget af stress forsvinde på egen hånd flere gange end ikke. Hvis rysten bliver problematisk, prøv dog at identificere kilden til stressen og reducer den, hvis det er muligt.
Generelle problemer i øjnene kan også udløse rykninger i øjenbrynene. Tørre øjne og belastning af øjne kan begge få øjenbrynet til at rykke. Tørre øjne kan være forårsaget af alder, overforbrug af øjet eller visse medikamenter. Øjenbelastning er også forårsaget af overdreven brug af øjnene, men det kan også være forårsaget af synsproblemer. Øjenbelastning og tørre øjne kan behandles meget, så tal med en øjenlæge om symptomer på lindring.
Ernæringsmæssige ubalancer kan også føre til øjenbryn rykninger. Magnesium- og calciummangel er de førende mistænkte inden for muskelspasmer, herunder øjenbryn. Denne årsag er også relateret til træthed, da næringsstoffer stort set er ansvarlige for kroppens energikilde. Der mangler imidlertid videnskabelig dokumentation til støtte for denne sag, så tal med en læge om bekymringer, før du køber kosttilskud.
Stimulerende midler som koffein, nikotin og visse ulovlige stoffer kan også være skylden for en øjenbryn ryk. Disse stoffer overstimulerer kroppen, inklusive nerver og muskler, hvilket kan føre til spasmer. Alkohol og marihuana menes også at forårsage ryninger i øjenbrynet. For at få lettelse fra spasmerne, prøv at skære ned på disse stoffer og se, om det har effekt.
Nogle medicinske problemer menes at være årsagen til øjenbryn rykninger. Dehydrering, hypothyreoidisme og lupus er blevet knyttet til øjenbrynspasmer. Influenza, nogle nervesygdomme og madforgiftning kan også udløse denne tilstand. Disse årsager er signifikant mindre almindelige end stress eller træthed, men de forekommer. For at behandle en øjenbrynstrækning forårsaget af en af disse lidelser, skal sygdommen diagnosticeres og behandles af en læge.