Hvad forårsager betændelse i benene?
Benbetændelse kan være et foruroligende eller endda smertefuldt symptom, der påvirker det ene eller begge ben. Der er mange potentielle årsager til betændelse i benene, herunder stående i lange perioder eller traumatisk skade. Nogle medicinske tilstande, såsom hjertesygdom eller nyresvigt, kan også føre til betændelse i benene. Kronisk hævelse af et eller begge ben skal rapporteres til en læge for yderligere evaluering.
Opretholdelse af en siddende eller stående position i længere perioder medfører ofte betændelse i benene. Dette kan påvirke det ene eller begge ben afhængigt af, hvordan vægten fordeles, mens du holder disse positioner. Det er ofte nyttigt at gå rundt eller strække benene hver times tid for at forhindre hævelse relateret til denne årsag.
Traumatisk skade er en potentiel årsag til hævelse i benene. Dette kan skyldes muskelskade eller nerveskader i det berørte ben. Hvil og brug af ispakker kan hjælpe med at lindre disse symptomer, skønt en læge bør konsulteres for at udelukke alvorlige skader.
Der er adskillige medicinske tilstande, der kan have betændelse i benene som et symptom. Nogle medicinske tilstande, der kan forårsage fanget væske i benene, der fører til betændelse, inkluderer hjertesygdomme, nyresvigt eller endda graviditet. Nogle receptpligtige medikamenter, især dem, der er designet til at behandle forhøjet blodtryk, diabetes eller depression, kan føre til fanget væske og benbetændelse.
Forstyrrelser eller forstyrrelser i immunsystemet kan undertiden føre til betændelse i benene. Nogle af disse tilstande inkluderer lupus, gigt eller bursitis. Immunreaktioner på infektioner, brud eller revne muskler eller sener kan også føre til hævelse i benene.
I de fleste tilfælde er benbetændelse ikke et tegn på en alvorlig medicinsk tilstand. Hvis hævelsen er pludselig eller dramatisk, eller hvis den er ledsaget af andre alvorlige symptomer, skal læge omgående konsulteres. Ledsagende symptomer som brystsmerter, åndedrætsbesvær eller forvirring skal behandles som en medicinsk nødsituation.
Så længe der ikke er nogen alvorlige underliggende medicinske tilstande, er der et par ting, der kan gøres derhjemme for at hjælpe med at lindre noget af hævelsen. Over-the-counter smertestillende midler, såsom aspirin eller ibuprofen, kan hjælpe med at reducere betændelse samt lindre enhver smerte eller ubehag, der kan være forbundet med hævelsen. Hvis du lægger en pude under benene, mens du ligger, kan det hjælpe med at lindre væskeopbygning, hvilket kan føre til betændelse.