Hvad forårsager puffede ankler?

Puffede ankler kan være forårsaget af en underliggende medicinsk tilstand, såsom nyre- eller hjertesygdom. Når en person oplever hævelse i ankler eller fødder, skal han bemærke, om andre symptomer også er til stede. Diabetes kan forårsage puffede ankler, når der er infektion. Mere alvorligt kan der dannes blodpropper på benet og forårsage hævelse af fødder eller ankler. Puffede ankler er ikke altid forårsaget af en medicinsk tilstand eller sygdom, da nogle tilfælde kan være på grund af fedme eller ved at udøve for stort pres på ankelleddet.

Forstuvninger forårsager ofte puffede og hævede ankler hos børn og voksne. Forstuvede ankler er en almindelig sportsrelateret skade, der kan frembringe smerter og immobilitet. Hvil, is og komprimering kan hjælpe med at lindre symptomerne på en forstuvet ankel. En læge kan anbefale et røntgenbillede af ankelen for at være sikker på, at knoglen ikke er brudt.

Nogle personer, der tager steroide medikamenter, såsom prednison eller andre ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, kan opleve svulm eller hævelse. Diuretika kan også forårsage ødemer og puffede ankler. Personer, der tager disse typer medikamenter, kan også bemærke hævelse i andre områder af kroppen, inklusive ansigtet. Ændring af doseringen eller skift til en anden medicin kan forbedre situationen, men dette bør kun ske med en læge godkendelse.

Personer, der lider af dehydrering, kan opleve puffede ankler og fødder, ligesom dem, der bruger store mængder natrium. Disse er begge generelt midlertidige forhold, og når kroppen først er hydreret, eller personen ændrer sin diæt til at indbefatte mindre natrium, bør hævelsen mindskes. Tegn på dehydrering inkluderer tør mund og hud, ekstrem tørst og svimmelhed.

I løbet af anden og tredje trimester af graviditeten oplever nogle kvinder puffede ankler eller hævede fødder. I de fleste tilfælde er moderat hævelse ikke alvorlig og vil normalt aftage efter fødsel. For at lindre ubehag ved opblødning og mindre hævelse under graviditet er det bedst at hvile og løfte fødderne i en time eller to i løbet af dagen.

For forsigtighedsforhold bør en person, der pludselig udvikler puffede ankler og hævelse af foden, konsultere en læge. Lægen vil typisk udføre en fysisk undersøgelse, der kan omfatte blodarbejde til test for lever- og nyreproblemer. Han vil også bemærke, om patienten har en historie med hjerterelaterede problemer, eller om der er diabetikere i hans familie.