Hvad er årsagen til at ryge under øjet?

At ryge under øjet, kendt medicinsk som blepharospasm, er normalt ikke i sig selv en alvorlig tilstand. Det er normalt forårsaget af en eller flere faktorer, der udgør en persons livsstil, såsom træthed, stressniveau eller diæt. For at behandle rykninger skal dens årsag eller årsager isoleres og rettes. I sjældne tilfælde kan øjenskygge være forårsaget af nervesygdomme.

Den vigtigste skyldige i at ryge under øjet er mangel på tilstrækkelig søvn, så hvis en person får nok hvile over tid, skal ryningerne løse sig selv. Træthed er tæt relateret til stress, en anden årsag til rykninger. Stress kan resultere i mangel på søvn. Når en person oplever betydelig stress eller ængstelse i sit liv, er øjen ryger ofte et af symptomerne. En af de første strategier til behandling af dette problem bør være at reducere stressniveauet og få masser af hvile.

Diæt kan spille en rolle i muskelspasmer under øjnene. Rygninger under øjet er undertiden forårsaget af ernæringsmæssig ubalance eller mangel. Enhver, der er bekymret over ernæringsmangel, bør stræbe efter at spise en sund kost og bør tale med en medicinsk professionel, inden du tager vitamintilskud. Andre diætfaktorer, der bidrager til øjneknipning, inkluderer overdreven brug af koffein eller alkohol.

Rykning under øjet kan også være resultatet af synspænding. Folk, der bruger en del tid på at læse på en computerskærm, oplever det ofte. Tilstanden kan også være et resultat af behov for korrektion af synet, såsom briller eller kontaktlinser.

Yderligere årsager inkluderer tørre øjne og allergier. Tørre øjne er ofte et biprodukt af aldring, men tilstanden kan også skyldes overdreven brug af koffein eller alkohol eller bruge for meget tid på at se på computer- eller tv-skærme. Allergier i øjet kan forårsage ryninger sammen med hævelse og vanding af øjnene.

I sjældne tilfælde kan trækninger under øjet eller en øjenlåg rykning være forårsaget af en neurologisk lidelse, såsom Tourettes syndrom. En anden tilstand, der forårsager under øjneknibning, er hemifacial spasme, som er forårsaget af nerveskade og manifesterer sig som ufrivillige muskelspasmer, der påvirker halvdelen af ​​en persons ansigt. Enhver, der oplever øjeblikkelig ryning, der bliver værre med tiden, skal søge hjælp fra en medicinsk professionel for at sikre sig, at tilstanden ikke udgør et symptom på et alvorligt medicinsk problem.