Hvad er et basalt termometer?
Et basaltermometer bruges til at måle den menneskelige basiskropstemperatur. Det adskiller sig fra et almindeligt febertermometer, idet det er meget mere præcist. Det kan bruges oralt, vaginalt eller rektalt. Basale termometre bruges ofte til at bestemme, hvornår en kvinde har ægløsning. Et basaltermometer med navnemærke vil typisk koste omkring $ 10 US Dollars (USD).
Basal kropstemperatur er en persons laveste temperatur under hvile. Temperaturen opnås efter mindst tre timers søvn, selvom nogle eksperter mener, at fem timer er nødvendige. Et basaltermometer bruges typisk til at tage temperaturen, så snart en person vågner op, før hendes fødder endda har rørt gulvet. Træning, sult eller stress kan alle ændre en persons kernetemperatur, så det anbefales, at der indstilles en alarm på samme tid hver dag for at spore temperaturen.
Der er mange forskellige typer termometre tilgængelige på markedet afhængigt af en persons behov. Det særegne ved et basaltermometer er, at det er ekstremt følsomt og præcist. Det kan registrere ændringer i den menneskelige kropstemperatur op til 0,01 grader Fahrenheit i modsætning til almindelige digitale termometre, der kun kan måle temperaturer op til 0,1 grader Fahrenheit.
Det er mere pålideligt at bruge et basaltermometer til at måle temperaturen på den menneskelige krop i et hulrum. Rektale, vaginale og orale temperaturer er mere pålidelige end temperaturer taget under armen. Hvis basaltemperaturen overvåges over tid til sammenligning, er det vigtigt at måle temperaturen konsekvent i den samme åbning.
Undertiden omtales et basalt termometer som et ægløsningstermometer på grund af dets rolle i familieplanlægning. De fleste kvinders basale kropstemperatur vil dyppe, før de ægløsning og derefter stige indtil menstruation. En kvindes temperatur under hendes menstruationscyklus kan spores fra måned til måned, så hun kan registrere, hvornår hun er mest frugtbar. Disse oplysninger bruges både som en metode til at forhindre graviditet og blive gravid. Basal sporing af kropstemperatur bruges også til at detektere sygdomme i skjoldbruskkirtlen.
Basale termometre fås i de fleste medicinalbutikker. De koster normalt mellem $ 5 og $ 15 USD afhængigt af om basaltermometeret har specielle muligheder. Nogle termometre kan registrere flere aflæsninger. Andre termometre måler temperaturer inden for få sekunder, mens andre har næsten et minut til at udføre en nøjagtig aflæsning.