Hvad er en beta-endorphin?
beta-endorphin er en af et antal endogene opioidpeptidneurotransmittere. Det er en agonist af hjernens opioidreceptorer. Når disse receptorer aktiveres, er kroppens centrale nervesystem deprimeret, hvilket mindsker kroppens opfattelse af den samlede mængde smerte. Det spekuleres også i at være en grundlæggende neurotransmitter og lige så vigtig som noradrenalin, serotonin og dopamin til hjernens funktion.
, der findes i hypothalamus og hypofysen, frigøres disse neurotransmitterne under akut trauma, såsom at bryde dit ben eller undergår langsparende fysisk strenous-aktivitet. Når kroppen er stresset, frigøres endorfiner gennem nervesystemet ind i rygmarven. I modsætning til andre typer endorfiner kan beta-endorphiner krydse fra blodbanen til hjernen. Her fungerer de som smertestillende midler og hjælper kroppen og hjernen med at håndtere smerten, indtil den falder.
Oplevelsen af smerte er forskellig for alle. Nogle mennesker har højer tolerancer end andre. Mængden af endorfiner, der er frigivet af forskellige aktiviteter, er naturligt forskellig for hver person. Jo flere endorfiner i kroppen, jo mere smertelindring føltes
Efterhånden som smerter øges, gør beta-endorphin også frigivet i blodbanen og hjernen. Der er historier om mennesker, der udfører det, der ser ud til at være unaturlige feats i tider med stress. Feats som en mor, der løfter en bil fra sit barn fanget nedenunder, tilskrives mængden af beta-endorphin, der skynder sig gennem deres kroppe. Undersøgelser har vist, at beta-endorphin spiller en rolle i alle former for fysiologisk opførsel. Disse inkluderer stress, alkoholisme, fedme, psykiske sygdomme og diabetes.
Stress og smerte er de to vigtigste forekomster af endorfiner, der frigives i kroppen. Andre inkluderer intens træning, akupunktur, fødsel og spisning af fødevarer fyldt med capsaicin. Let til moderat DRINKING kan også inducere en endorfinfrigivelse, skønt tung drikke ikke vil.
Langdistance- og maratonløbere vidner om en fredelig følelse-"løberens høje"-når de skubber deres krop til et højere præstationsniveau. Når løbere udøver sig, frigøres beta-endorphiner og fastgør sig til de limbiske og prefrontale områder af hjernen forbundet med behagelige stærke følelser som romantisk kærlighed. Dette giver løberen en øget følelse af eufori og følelser, der kun kommer, når de løber.
beta-endorphin er ikke fysisk vanedannende. I modsætning til eksogene opiater, såsom kodein og morfin, absorberes beta-endorphin næsten øjeblikkeligt af de opioidreceptorer, som den binder til. Opiater er resistente over for absorption, og derfor varer smertelindringen længere end den ville naturligt. Denne modstand kan føre til afhængighed af lægemidlet for at opretholde lettelsen.