Hvad er en Biofeedback-maskine?
En biofeedback-maskine er en enhed, der måler kropslige funktioner i realtid. Biofeedback bruges til at give adgang til fysiologiske responser over en periode. Denne information kan omfatte ting som hjernebølger, blodtryk, hjerteområde, svedkirtelaktivitet og muskelspænding. Antagelsen er, at analyse kan udføres for at skabe en forbindelse mellem aktiviteten på et specifikt sted og kroppens ufrivillige reaktioner. Denne information kan bruges af klienten til at få kontrol over disse autonome funktioner over tid.
Biofeedback-maskiner bruges med kognitiv terapi som en del af et program til styring af kroppens automatiske funktioner. For mange mennesker er appellen til en biofeedback-maskine muligheden for at opdage skjulte trykpunkter eller stressreaktioner, som de måske ikke er opmærksomme på. Alle disse typer maskiner bruger sensorer, der er placeret på ydersiden af kroppen og kræver muligvis ikke hjælp fra en sundhedsfagperson.
Elektromyografen er en populær biofeedback-maskine, der bruger elektroder til at måle muskelhandling. Dette hjalp patienten med at genkende fornemmelsen af muskelspænding på en subjektiv måde. Afslapningsteknikker bruges til at lette muskelspænding, der kan forårsage nakkesmerter, spænding hovedpine og rygsmerter.
Et feedbacktermometer er fastgjort til patientens fingre for at måle hudtemperatur. Et fald i kropstemperatur er relateret til stress og kan være en indikator for behovet for at bruge afslapningsteknikker. Feedbacktermometre undersøges også som mulige diagnostiske værktøjer til evaluering af effektiviteten af vasodilatations- og vasokonstriktionsmedicin.
En elektrodemografisk biofeedback-maskine bruges til at måle svedkirtelaktivitet, hvilket kan være en indikator på angst. En polygrafmaskine er et velkendt eksempel på denne type biofeedback-maskine. Ved at identificere angstets begyndelse kan patienterne blive mere selvbevidste og hurtigere bruge afslapningsteknikker.
I søvnterapi eller søvnundersøgelser overvåges hjernebølger med en elektroencefalograf (EEG). Disse bølger har en bestemt form, afhængigt af patientens mentale tilstand. Denne type maskine bruges til at bestemme niveauet for hjerneaktivitet på ethvert tidspunkt.
En almindelig biofeedback-maskine, der bruges til behandling af søvnapnø, er en pneumograf. Denne enhed måler bevægelse af mave- og brystmuskler under vejrtrækning for at måle belastningsniveauet. Maskinen kan identificere dårlige åndedrætsmønstre og hjælpe patienten med at ændre sit vejrtrækningsmønster.