Hvad er en fødselsplan?
En fødselsplan er et simpelt, klart, kort dokument, der angiver præferencerne for at forvente forældre til arbejds- og fødselsoplevelsen. Fødselsplaner er ikke detaljerede rejseplaner for fødslen, da arbejdskraft er uforudsigelig, og de er heller ikke en liste over ønsker og håb; de består af en række forventninger, klart og høfligt udtalt. Mange forældre kan lide at oprette fødselsplaner for at gøre arbejds- og fødselsoplevelsen så behagelig og behagelig som muligt og også for at sikre, at deres ønsker og værdier overholdes under fødslen.
Typisk oprettes en fødselsplan af de vordende forældre og nøglemedlemmer i deres supportbesætning, såsom læger, jordemødre og doulas. For første gangs forældre er det især vigtigt at få hjælp fra erfarne mennesker, da disse mennesker kan rejse spørgsmål om hypotetiske situationer og give information om fødselsprocessen. Mange fødselsklasser tilbyder også støtte med en fødselsplan. Fødselsplanen er inkluderet i morens medicinske fil og også medbragt til hospitalet for at sikre, at alle, der er involveret i arbejdsgangen, er opmærksomme på forældrenes præferencer.
Indholdet af en fødselsplan kan være utroligt varieret, og de fleste bøger og korte vejledninger om fødselsplaner inkluderer en omfattende liste over spørgsmål, der er beregnet til at vejlede forældre med udarbejdelsen af en fødselsplan. I det mindste inkluderer en fødselsplan normalt erklæringer om præferencer for forholdene i fødselsrummet, såsom lavt lys og specifik musik, sammen med udsagn om den pleje, som moderen ønsker at modtage, når arbejdet skrider frem, lige fra en anmodning om ikke smertemedicin med en angivet præference for at holde babyen i værelset efter fødslen i stedet for at tage den til et andet sted, der skal vejes og ryddes op.
En god fødselsplan inkluderer også angivne præferencer for, hvad man skal gøre i tilfælde af en uventet situation eller komplikation. Mens alle ønsker en sund, normal, behagelig fødsel, sker dette ikke altid, og det hjælper med at være forberedt. Ved at rydde med angivelse af præferencer for det ønskede interventionsniveau kan forældrene sikre, at de føler sig i kontrol. Fødselsplaner kan også indeholde specifikke instruktioner om, hvem der kan være i rummet, hvilket kan være et vigtigt emne for mange mødre, der arbejder.
Når forældre samler en fødselsplan, hjælper det med at holde de angivne præferencer positive, snarere end negative. For eksempel snarere end at sige "Jeg vil ikke have smertestillende medicin under fødslen", kunne en mor sige "Jeg har undersøgt muligheder for smertebehandling, og jeg foretrækker ikke at bruge medicin, medmindre jeg specifikt anmoder om dem." Det er også vigtigt at husk, at arbejdskraft aldrig er forudsigelig, og at afvigelser fra fødselsplanen kan ske, men forældre med fødselsplaner har en tendens til at have større følelse af kontrol over, hvad der sker under fødsel og fødsel, da fødselsplanen fastlægger grundregler for involveret interventionsniveau i en fødsel.