Hvad er en diffus livmoderhalsudvidelse?
Rygsøjlen består af 33 ryghvirvler; hvoraf syv udgør den cervikale rygsøjle. Diskerne er placeret mellem hver rygvirvel og fungerer som en pude for at hjælpe med at absorbere stød. Diskerne består af to lag. Det ydre lag er et fibrosemateriale, der omtales som ringrommet, og det indre lag, der består af et blødere materiale, kaldes kernen. En diffus cervikal udbuelse opstår, når ringrullen rives, og det bløde materiale i kernen stikker ud eller buler ud af en stor del af disken.
Ikke alle med en diffus cervikal udbuelse vil opleve symptomer. Fordi bule kan presse på nerver i rygsøjlen, kan forskellige symptomer dog forekomme. Symptomerne kan omfatte smerter i nakken, som kan stråle ind i skuldre, arme og hænder. En person kan også have prikken eller følelsesløshed i hænderne.
Alle årsager til en diffus cervikal udbuelse findes ikke. Nogle mennesker har genetisk svagere diske og er mere tilbøjelige til at udvikle en bule i rygmarvsskiverne. Skader på livmoderhalsområdet fra fald, bilulykke eller kraftig løftning kan forårsage en diffus livmoderhalsbue for nogle mennesker.
En diagnose stilles efter en fysisk undersøgelse af en læge. Lægen tager en medicinsk historie og tester bevægelsesområdet. Normalt bestilles en MR af rygsøjlen for at bestemme placeringen af den diffuse cervikale bule. Behandlingen afhænger af sværhedsgraden af symptomer.
Hvis symptomerne er mindre, kan anti-inflammatorisk medicin uden beregning hjælpe, eller der kan ordineres steroider. For personer, der har sværere smerter, kan epidural eller steroidinjektioner i livmoderhalsområdet reducere smerter. Andre behandlinger kan omfatte varme- og isterapi. Is kan reducere betændelse, og varme kan slappe af musklerne. Fysioterapi kan anbefales for at forbedre fleksibiliteten og strække nakken.
For personer, der ikke får hjælp af andre mindre invasive tilgange, kan kirurgi være en opnåelse. En procedure kaldet en diskektomi kan udføres. Dette involverer at fjerne den del af disken, der buler ud eller trykke på nerven.
Det er måske ikke muligt at forhindre en diffus cervikal udbuelse i alle tilfælde; der er dog et par ting, der kan reducere risikoen. Brug af ordentlig løfteteknikker, såsom bøjning i knæet og ikke anstrengelse af nakkemusklerne, kan hjælpe. Opretholdelse af en sund vægt og regelmæssig træning, som styrker hele rygsøjlen inklusive livmoderhalsområdet, kan holde skiverne sunde. Undgå at ryge, hvilket kan svække rygmarvsskiver.