Hvad er en fibula -stressfraktur?

Fibulaen er en knogle i underbenet, der er ret lang og meget tynd. Når denne knogle er påkrævet for at understøtte mere vægt, end den er i stand til, kan der forekomme en stressfraktur. Denne fibula -stressfraktur er i det væsentlige en lille revne i knoglen, og den kan forårsage moderat til betydelig smerte for den lidende. The fibula stress fracture is far less common than a fracture of the tibia, which is the larger bone to which the fibula is attached, but it can occur, especially in athletes or other people who spend a significant amount of time walking or running.

The fibula stress fracture usually occurs as the result of twisting in the leg or muscle injury, and while this is a less common injury than a tibia fracture, it is just as important to Behandl fibula -stressfraktur korrekt og hurtigt. Førstehjælp til skaden involverer risbehandlingen - heller ikke hvile, is, komprimering og højde - og immobilisering. Disse handlinger forhindrer yderligere skader og hjælper med at holde SWelling og smerte til et minimum. Risbehandlingen vil yderligere fremme blodgennemstrømningen til skaden, hvilket vil tilskynde til hurtigere heling.

Langtidsbehandling kan involvere immobilisering af benet med en støbning eller blot forblive væk fra det sårede ben og bruge krykker i en periode. Mindre brud vil generelt heles på egen hånd givet nok tid og hvile, skønt mere alvorlige tilfælde af en fibula -stressfraktur muligvis skal behandles kirurgisk. Dette er ekstremt sjældent, da stressfrakturen skulle være ret stor for at berettige en operation.

Når fibula -stressfrakturen har haft tid til at heles, vil det være vigtigt for den person, der lider af skaden for at rehabilitere benet. Efter flere uger med at holde sig væk fra det berørte ben, vil musklerne og andet væv i benet have svækket eller gennemgået en vis slid, så det vil være nødvendigt at gennemgå fysioterapi. En eXperienceret fysioterapeut vil være i stand til at hjælpe personen med at genopbygge muskler og korrekt funktion af underbenet uden at skade fibulaen eller forårsage andre problemer, der kan forlænge helingsperioden. Når fysioterapien er forbi, er personen stadig nødt til at opretholde styrken af ​​benet gennem træning.