Hvad er en meget følsom person?
En meget følsom person (HSP) er en, der er medfødt mere i overensstemmelse med og opmærksom på sig selv og sit miljø end en gennemsnitlig person typisk er. Psykolog Elaine Aron opfandt denne periode i 1996, og gennem hendes forskning og andres forskning er det blevet bestemt, at en HSP behandler sensorisk information mere dybt end de fleste som et resultat af nervesystemets biologiske forskelle. Dette betyder, at en meget følsom person lettere påvirkes af hans omgivelser end de fleste. Denne følsomhed varierer fra person til person, og en HSP kan være meget følsom over for enten fysiske eller følelsesmæssige stimuli eller begge dele.
følelsesmæssige aspekter af psykologisk følsomhed varierer fra person til person. Nogle mennesker tror, at nogen, hvis følelser let er såret, er en meget følsom person; Selvom det kan være en faktor, er der meget mere ved det. Stemning af andre mennesker har en stærk følelsesmæssig indflydelse på en HSP, og stemningen i en HSP kan transformere i henhold til stemningen i det firma, han eller hunholder. Selvom introversion er et træk ved et flertal af meget følsomme mennesker, er nogle udadvendt. Tilsvarende er ikke alle HSP'er genert eller føler social angst.
Empati er også en egenskab ved en HSP, og stærke udtryk for følelser kommer let, hvad enten det er negativt eller positivt. Et smukt stykke musik kan fremkalde tårer, men det kan også vold. At være empatisk kan være en positiv egenskab - personen kan føle for andre - men denne empati kan komme med en følelsesladet pris for HSP på grund af den tid, der bruges til at overveje andres situationer.
Fysiske symptomer varierer også fra en meget følsom person til den næste. Hvor en person måske føler prikken af nålen som en mindre brod, kan en anden HSP føle det som ganske smertefuldt. Ligeledes kan høje lyde være et ikke-problem for nogle, mens det kan være for meget for en anden at tage, hvilket får HSP til at trække sig tilbage til et roligt sted. Nogle kan også lideDuften af Köln, mens nogle HSP'er kan synes den er overvældende.
Som studerende eller arbejdstager adskiller en HSP sig også fra andre mennesker. I skolen løfter en HSP muligvis ikke hånden meget, fordi han behandler oplysningerne på egen hånd. En HSP kan ikke nødvendigvis lide at være centrum for opmærksomheden, uanset om han er i skole eller arbejde, vil han underprestere, når han bliver overvåget. Som arbejdstager er en meget følsom person detaljeret, foretrækker et roligt arbejdsmiljø og socialiserer ikke meget. Denne mangel på interaktion med andre på arbejdspladsen er ofte hvorfor meget følsomme mennesker ikke udmærker sig i stillinger på højt niveau.