Hvad er en hypomanisk episode?
En hypomanisk episode er symptomatisk for bipolar lidelse II. Hypomania er et sænket niveau af mani, der generelt giver folk mere kontrol over deres handlinger, end de ville have i en manisk tilstand. At beskrive disse episoder er vanskeligt, fordi hver person oplever denne tilstand forskelligt. Et par mennesker føler sig positive og produktive og er lettede over ikke at føle sig deprimerede, mens andre er tortureret af mental aktivitet, der synes uendelig. I mangel af at være i stand til at beskrive, hvordan alle mennesker oplever disse episoder, er det stadig muligt at diskutere de funktioner, der ledsager hypomani; De skal bare forstås som forekommende på forskellige niveauer i hver person med hver episode.
Nogle symptomer identificeret med hypomani er:
- Sensation for, at sindet løber i overdrive.
- Restløshed og hård tid afslappende.
- Stærk panik eller angst.
- Idéflyvning (hvor folk snakker eller tænker på en række ikke -relaterede emner, den ene efter den anden).
- oppustetfølelse af betydning.
- Manglende evne til at komme til eller blive i søvn.
- Større produktivitet.
- Unormalt forhøjet humør.
- Øget interesse for seksualitet.
- Hurtige humør ændres til vrede og raseri.
Når en hypomanisk episode forekommer, jo længere den varer, jo mere negativ har den en tendens til at dreje. Dette er et usædvanligt farligt tidspunkt for den bipolære lidende. Ønsket om på en eller anden måde at "slukke for sindet" kan blive så stærkt, at det fører til selvmord. Selvom depression, den anden halvdel af Bipolar II-oplevelsen, ofte er knyttet til selvmordsepisoder, kan hypomani være lige så dødbringende-endnu mere, hvis tilbagevendende tænkning er selvangreb. Personens energiniveau og ønske om at "gøre noget" kan gøre selvmord mere sandsynligt.
Ikke alle bliver selvmord, men der er andre iboende risici under den hypomaniske episode. Folk bruger ofte alkohol eller ulovlige stoffer til at forsøge at udjævneud eller kontrol stemninger. Hypomani forklarer forholdet mellem alkoholisme og bipolar, fordi det er det nemmeste at opnå stof, der kan skabe midlertidig ro. Resultatet er midlertidigt og har en tendens til at skabe større humørinstabilitet. Et ønske om at opretholde humørbalance kan brænde en øget afhængighed af alkohol.
Den oppustede følelse af selv og lavere dommen tærskel gør også den hypomaniske episode problematisk. Det er let for folk at tage livsbeslutninger, de vil fortryde som at holde op med arbejde eller have samleje med de forkerte mennesker. Overskydende, overspisning og tvangsmæssig spil er andre potentielle faldgruber. Vrede niveauer kan også være dybt foruroligende i det personlige og professionelle liv og skabe betydelig skade.
Bipolar II styres med medicin og terapi. Hvis en person er på medicin, indikerer en hypomanisk episode et utilstrækkeligt medicinregime, og en psykiater skal høres øjeblikkeligt. Mennesker, der tror, de er hypomaniC bør også konsultere en psykiater. Der er mange forskellige lægemiddelkombinationer, der behandler denne tilstand. Stadig tager det ofte et stykke tid, før den rigtige kombination findes.
Medicin til adressering af bipolar II inkluderer enten lithium- eller anti-convulsiva (valproinsyre, lamotrigin eller carbamazepin) og kan også omfatte beroligende midler eller atypiske antipsykotika. Der er stor debat om, hvorvidt antidepressiva er passende. Deres anvendelse kan skabe hypomani, men på andre tidspunkter behandler meget små mængder antidepressiva effektivt højere niveauer af depression.