Hvad er en lænde -rulle?
lændehvirvler er puder designet til at give komfort og lindring fra lændesmerter under rejsen. Disse praktiske rejsepuder er normalt kompakte og lette at tage med på enhver form for tur fra at køre over byen til at flyve over hele landet. Det er muligt at købe en oppustelig lændehvirvel såvel som en formular fyldt med skum og andre materialer for at give den rette mængde støtte.
En af måderne, hvorpå en lænde -rulle giver lettelse, er, at enheden placeres i en position, der tilskynder den enkelte til at opretholde korrekt holdning. Dette minimerer den stress, der er placeret på korsryggen, og hjælper dermed med at lette enhver smerte, der opleves i lænden eller korsryggen. Derudover hjælper lændepuden ofte med den enkelte med at føle sig mere udhvilet og afslappet ved ankomsten til den tilsigtede destination i stedet for at føle sig træt og sappet af energi.
Det er ikke usædvanligt for mennesker med lændesmerter at eje mere end en lænde. En rygpude kan opbevares på hOME, ofte i en yndlingsstol. En anden rejsepude placeres i bilen, hvilket effektivt eliminerer endnu en opgave at gennemføre, før du forlader huset. En tredje lændehvirvel kan opbevares med bagagen, hvilket sikrer, at puden er tilgængelig, når du rejser med luft, bus eller tog.
Der er to grundlæggende typer lændepuder. Den mest almindelige type ligner en simpel rullepude. Normalt er skallen sammensat af langtrækkende materialer såsom læder eller vinyl, selvom nogle puder er polstret med blød mikrofiber. Indholdet af puden er normalt sammensat af skum. Den nøjagtige densitet af skumkernen varierer, afhængigt af den mængde støtte, der kræves for at opnå den højeste grad af komfort, mens den giver den mest støtte til korsryggen.
Et alternativ til den skumfyldte lændenrulle er den oppustelige model. Ofte sammensat af vinyl eller lignende materialer, en in inFlatable lændehvirvler kan hurtigt fyldes med den passende mængde luft og bruges, når og efter behov. Denne type supportpude er ideel til at tage med på fly, busser og tog, da det kræver meget lidt opbevaringsplads og let passe ind i skulder- eller natten over poser. Når den først er slået ned i sædet eller køjen, kan puden hurtigt oppustes på en måde, der ligner en ballon, forseglet og placeret for at yde støtte til korsryggen.
Begge typer lændene kan købes i medicinske forsyningsbutikker såvel som mange apoteker. Mens nogle mærker er dyre, er der en række mærker, der er prissat, der passer til næsten ethvert budget. Derudover dækkes omkostningerne ved en lændenrulle undertiden af sundhedsforsikring, afhængigt af betingelserne i politikken, og hvis en recept på rullen er skrevet af en læge.