Hvad er adaptiv adfærd?

Adaptiv adfærd er evnen til at tilpasse sig nye situationer og oplevelser, udvikle færdigheder til vellykket levevej, samt interpersonelle interaktioner. Dette står i kontrast til maladaptiv adfærd, hvor en person udvikler et svar på givne situationer eller adfærd, men det skaber problemer snarere end at generere konstruktive og nyttige teknikker til at håndtere livet. Det er muligt at vurdere mennesker i forskellige aldre for at se, hvor godt de tilegner sig livsfærdigheder, og at afgøre, om de har brug for hjælp eller interventioner.

Denne adfærd er passende med alderen, hvor folk tilegner sig mere og mere komplekse færdigheder, når de bliver ældre. For meget små børn kan adaptiv adfærd omfatte ting som at fatte greb om evner til at nå objekter, tale for at anmode om hjælp fra voksne og identificere og undgå farer som stikkontakter. Når folk bliver ældre, henter de interpersonelle kommunikationsteknikker og begynder at udvikle leve- og læringsfærdigheder som at organisere hjemmearbejde, arbejde osv.

Når mennesker ikke udvikler adaptiv adfærd rettidigt, kan det være et tegn på en indlæringsvanskelighed eller en kognitiv handicap, hvilket gør det vanskeligt for personen at tilegne sig og anvende viden. Mange mennesker med indlæringsvanskeligheder har problemer med at udvikle adfærd for at hjælpe dem med at lære, såsom evnen til at fokusere, fuldføre hjemmearbejde eller interagere med andre studerende i et klassemiljø. Intellektuelle handicap som Downs syndrom kan forstyrre udviklingen af ​​adaptiv adfærd ved at gøre det svært for mennesker at lære færdigheder og forstå stadig mere komplekse begreber.

Forældre bemærker muligvis, at børn ikke udvikler livsfærdigheder på en regelmæssig tidslinje, og lærere kan også observere problemer med tilpasningsadfærdsudvikling. En udviklingspsykolog kan vurdere et barn ved hjælp af en rubrik og trække på observationer fra mennesker omkring barnet for at afgøre, om barnet opfylder udviklingsmål. Nogle børn er naturligvis lidt langsommere og har måske bare brug for mere tid, mens andre måske har brug for interventioner som en hjælpemiddel til at hjælpe dem med at lære færdigheder eller medicin til at tackle kemiske ubalancer, der gør det svært for dem at lære.

Voksne kan udvikle dårligt tilpassede adfærdsmønstre som følge af misbrug og traumer. De kan arbejde sammen med en psykolog eller terapeut for at udforske oprindelsen af ​​deres opførsel og se, om det er muligt at ændre dem. En person, der har en tendens til at undgå konflikt, kan for eksempel arbejde sammen med en terapeut for at være selvsikker med mennesker som vejleder og familiemedlemmer. Terapeuter kan hjælpe folk med at identificere adaptiv adfærd, de vil lære, og vil samarbejde med deres klienter for at fortryde tidligere indlært adfærd og udvikle mere passende færdigheder. Dette kan omfatte fysisk såvel som psykologisk terapi; en person, der går med en halte på grund af et slagtilfælde, kan for eksempel arbejde på at lære at gå igen.