Hvad er voksne adskillelsesangst?

Angst for voksnes adskillelse er en voksen version af den samme lidelse, der ofte plager børn, der ikke kan stå ud for at være væk fra deres forældre. Dette kan manifestere sig på lidt forskellige måder med hensyn til fokus på angsten hos voksne sammenlignet med børn. For eksempel kan separationsangsten være relateret til en ægtefælle eller et barn i stedet for forældrene. Nogle eksperter mener, at denne lidelse bliver underrapporteret, og at den kan være mere almindelig, end nogen er klar over.

Ingen kender den nøjagtige mekanisme bag angst for voksens adskillelse, men nogle teoretiserer, at det simpelthen er en direkte udvidelse af børnesygdommen. Der er en mulighed for, at folk, der har dette problem som børn, ofte bærer det ind i voksen alder og simpelthen lærer at tackle det lettere. De kan komme over deres angst for at blive adskilt fra forældre, men overfører disse følelser til andre familiemedlemmer til venner. Eksperter antyder, at mange angstlidelser let kan fortsætte gennem barndommen ind i voksen alder, og de tror, ​​at dette kan være et andet eksempel på det.

Effekten af ​​voksnes adskillelsesangst er undertiden meget mindre udtalt end barndomsversionen, men det er muligvis ikke fordi følelserne er mindre intense. Individet har måske simpelthen mestret mange forskellige mestringsmekanismer i løbet af sit liv, der giver ham mulighed for at reagere på en lidt sundere måde. Alligevel kan mange mennesker med voksnes adskillelsesangst opleve, at deres liv er alvorligt forstyrret af deres manglende evne til at opføre sig rationelt.

Nogle mennesker med voksnes adskillelsesangst vil have det meget vanskeligt at arbejde eller gøre noget, når de er bekymrede for deres kære. Nogle gange kan de endda ændre deres skemaer bare for at være i nærheden af ​​disse mennesker så ofte som muligt. Hvis de ikke er i stand til det, kan stresset næsten være uudholdeligt undertiden.

Psykoterapi er normalt den første linje i behandlingen af ​​voksnes adskillelsesangst. Undertiden tager folk måske også anti-angstmedicin for at hjælpe dem med at forblive rolige. Normalt er disse behandlinger ikke nok til at slette problemer med separationsangst fuldstændigt, men de kan undertiden hjælpe folk med at klare.

Denne lidelse blev officielt anerkendt af psykiatere i 1990'erne, men mange læger havde bemærket disse symptomer hos deres patienter før det. Nogle gange er symptomerne på voksne adskillelsesangst muligvis ikke så alvorlige, og nogle individer vil aldrig søge nogen form for medicinsk behandling. Af disse grunde teoretiserer nogle eksperter, at lidelsen muligvis er meget mere almindelig, end den ser ud ved første øjekast.