Hvad er Anhedonia?
Anhedonia er det medicinske udtryk, der bruges til manglende evne til at føle glæde. Mennesker, der lider af denne lidelse, er ikke i stand til at glæde sig over de mest behagelige aktiviteter. En person, der lider af det, kan ikke tvinge sig selv til at føle glæde eller til at nyde nogen aktivitet. De eneste behandlinger er at vente på, at symptomerne aftager, hvilket kan tage uger eller endda måneder, eller at søge medicinsk indgriben.
Anhedonia er et symptom på flere sygdomme. Det er et almindeligt symptom på både depression og skizofreni. Mennesker, der er kronisk søvnberøvede, kan også udvikle det. Mennesker, der misbruger narkotika, især stimulanter, såsom kokain eller methamphetamin, kan udvikle det under tilbagetrækning, og afhængigt af hvor alvorligt narkotikaproblemet var, kan de lide af tilstanden i lang tid efter at have været ædru. Nogle langvarige tid synes misbrugere at være et livslangt problem.
Forskere forstår ikke helt grunden til anhedoni. Kroppen kan udvikle problemer med at behandle belønninger. Mennesker, der lider af denne lidelse, behandler muligvis ikke dopamin korrekt. Dopamin er en neurotransmitter, der er ansvarlig for følelser af glæde og fornøjelse.
Det er vigtigt at tage symptomer på anhedoni alvorligt. Mens det er normalt at opleve perioder, der er frustrerende eller stressende, signaliserer den absolutte manglende evne til at føle glæde dybere bekymringer. Det er let at afvise disse følelser, fordi glæde ikke altid ses som en nødvendighed. Det største problem med denne tilstand er, at det betyder en dybere sundhedsmæssig bekymring og kan have mange uønskede langtidsvirkninger.
Behandling afhænger af sværhedsgraden af symptomerne såvel som andre problemer. En person med en lang historie med stofbrug vil kræve en anden behandling end en ny mor, der lider af fødselsdepression. Behandlingsmetoder inkluderer kognitiv adfærdsterapi, rådgivning og medicin.
Det kan tage mere end en type behandling for at lette symptomerne på anhedoni. Symptomerne forsvinder muligvis ikke med det samme eller permanent. Symptomerne aftager sandsynligvis gradvist med behandlingen, og det er almindeligt, at vejen til bedring indbefatter øjeblikke af glæde efterfulgt af andre perioder, hvor anhedonien sætter sig ind igen.
Anhedoni er svært for mange mennesker at tale om, fordi det virker overbærende. Det er vanskeligt at sammenligne nogens problemer med at føle glæde med en person, der har kræft eller en brudt arm, men alle disse mennesker er syge og kræver behandling. Ligesom en fysisk sygdom ikke kan ignoreres, er det vigtigt, at en medicinsk professionel omgående behandler symptomer på anhedoni.