Hvad er Bathophobia?
Bathophobia er en frygt for dybder. Dette kan omfatte ting som dybe brønde, søer og puljer sammen med lange mørke gange og andre typer dybder. Generelt, i en situation, hvor bunden eller slutningen af noget ikke kan ses på grund af dets dybde eller mørke, vil nogen med bathophobia opleve nød og angst. Bathofobe individer har nogle behandlingsmuligheder, de kan undersøge, om deres fobi medfører personlig eller social modgang.
Oprindelsen af fobier kan undertiden være vanskelige at bestemme. En person, der frygter dybder, kan have haft en traumatisk oplevelse som næsten at drukne i dybt vand eller at være bange i en lang mørk gang. I andre tilfælde udvikler folk fobier på grund af udsættelse for skræmmende historier og nyhedsrapporter. Dette kan omfatte bøger, film og lydrapporter såsom historier på radioen.
En person med bathophobia kan begynde at opleve fysiske symptomer på angst og nød omkring dybder, eller når dybder er beskrevet eller vist på et billede. Disse symptomer kan omfatte svedtendens, forhøjet hjerterytme, højt blodtryk, rysten og kvalme. Patienten føler sig normalt bedre, når kilden til stress fjernes. Afhængig af intensiteten af fobien, kan nogen opleve symptomer, der simpelthen tænker på dybder, mens det i andre tilfælde er nødvendigt at blive fysisk konfronteret med fobiens genstand for, at patienten skal reagere.
At frygte dybde er ikke urimelig. De fleste mennesker har en naturlig forsigtighed med vand, der er så dybt, at bunden ikke kan skelnes, eller af miljøer som gange, hvor enden ikke kan ses. For mennesker med bathophobia er denne helt normale forsigtighed omkring dybder erstattet med en intens frygt. Patienten frygter ofte at falde og kan føle sig svimmel eller desorienteret, selv når situationen faktisk er meget sikker.
Behandling mod badofobi inkluderer generelt psykoterapi til at udforske fobiens oprindelse og for at forsøge at nedbryde frygt. En psykoterapeut kan bruge systematisk desensibilisering for at få patienten til at føle sig godt omkring dybderne og kan også tilbyde medicin til behandling af angst, mens fobien bringes under kontrol. Hver patient er forskellige, og behandlingsmetoder kan være nødvendigt at justere for at finde den metode, der fungerer mest effektivt for et givet individ. Mennesker, der ikke oplever øjeblikkelig succes med bathophobia-behandling, bør ikke fortvivle, da de simpelthen har brug for mere tid eller en anden terapeut. En god terapeut vil henvise en patient, hvis hun eller han føler, at patienten vil blive bedre betjent af en anden praktiserende læge.