Hvad er knogleheling?

Benheling er den proces, hvormed knogler repareres fra brud og blå mærker. I de fleste tilfælde er knoglevæv selvhealende og reparerer sig selv ved at generere nye vævsceller og blodkar; det nye væv er i stand til at strikke sig selv i enderne af den oprindelige knogle for at reformere en ny og komplet enhed. I tilfælde af knækkede knogler, hvis brud ikke er indstillet korrekt, kan vævet forbinde ujævnt og resultere i permanent skade og uregelmæssig knoglevækst. Knoglefrakturer klassificeres typisk som komplette, hvilket indikerer en fuldstændig brud eller greenstick, hvilket er når knoglen er revnet, men ikke helt knækket. Et findelt brud er, når knoglen er brudt eller knust mere end et sted, og knogleheling til denne type skade tager ofte meget mere tid.

I mange tilfælde af en komplet brud er det nødvendigt at splintes eller påføre et støbegods på den knækkede knogle for at sikre jævn celle reparation. En splint bruges til delvist at immobilisere og understøtte knoglen under knoglehelingsprocessen. Stanglignende i struktur, spalter er normalt lavet af stål eller glasfiber og fastgøres normalt til det skadede område ved hjælp af velcro® stropper. En støbning er typisk lavet af gips, der ombrydes fuldstændigt omkring den skadede knogle for at understøtte og immobilisere den fra alle sider. Behandlingsvarigheden for både støbninger og splinter varierer afhængigt af sværhedsgraden af ​​brud og placeringen af ​​knoglen inden i skeletstrukturen.

Ikke alle knoglefrakturer kræver støbninger eller splinter for at heles. På grund af placeringen i kroppen, er nogle knogler, såsom dem, der udgør ribben buret, normalt overladt til at helbrede på egen hånd. Når det ikke er muligt eller praktisk at støbe eller splitte knækkede knogler, kan læger vælge andre metoder til at tilbyde støtte og hjælpe med at reducere stress under heling. De kan vikle området for at understøtte bandager og anbefaler begrænset mobilitet. I mange tilfælde kan knogler, der ikke er splintet eller støbt, tage længere tid at heles, så receptpligtig smertemedicin kan gives i længere perioder.

Benheling tager ofte mange uger at gennemføre, men i nogle tilfælde kan den cellulære reparation fremskyndes ved at inkorporere calciumrige fødevarer i den daglige diæt. Nogle fødevarer rig på calcium er mejeriprodukter, mørkegrønne grøntsager og sojabønner. Derudover betragtes nogle skaldyr såsom laks og sardiner også som fremragende naturlige kilder til calcium.