Hvad er calciumglycerophosphat?
Calciumglycerophosphat er et mineral sammensat af lige store mængder calcium og fosfor. Dets forløber, calciumphosphat, repræsenterer en gruppe calciumsalte og mineraler, der er vigtige for sunde knogler og tænder. Faktisk består knogler og tænder stort set af calciumphosphat og dets derivater. Imidlertid har biotilgængeligheden af calciumsalte og andre calciumbaserede forbindelser tidligere præsenteret en udfordring. Calciumglycerophosphat er et relativt nyt kosttilskud, der ser ud til at give de samme sundhedsmæssige fordele, men absorberes lettere.
En af de bedst kendte og bedst dokumenterede sundhedsmæssige fordele forbundet med calciumglycerophosphat kontrollerer interstitiel cystitis, en tilstand, der fører til hyppig vandladning og dårlig blærekontrol på grund af kronisk betændelse i blæren. Mens den specifikke årsag til denne tilstand er ukendt, mistænkes det, at en diæt med høj indsure fødevarer, såsom tomater, frugtsaft, kaffe, te osv., Kan være en kontrollIbuting faktor. Da fuldstændig eliminering af disse fødevarer er vanskeligt for mange mennesker, vendte forskere sig til calciumglycerophosphat for at se, om det kunne give lindring af symptomer.
Som et supplement er calciumglycerophosphat tilgængeligt som Prelief®, hvor mineralet er den primære aktive ingrediens. Undersøgelser har fundet, at calciumglycerophosphat kan reducere trangen til at urinere, samt minimere ubehag, der opleves efter at have indtaget meget sure fødevarer og drikkevarer. Undersøgelserne fandt imidlertid også, at calciumglycerophosphat ser ud til at ændre de indtagne fødevarer og ikke resulterer i en biokemisk proces på selve kroppen. Ellers kunne sidstnævnte scenarie føre til formindskede niveauer af saltsyre i maven, der er nødvendig for korrekt fordøjelse. Med hensyn til direkte handling på fødevarer demonstrerede calciumglycerophosphat en evne til at reducere syreindholdet i JarrEd tomatsauce med 60 procent og kaffe med 95 procent.
Men selvom disse resultater lyder lovende, er det vigtigt at bemærke, at de fleste af undersøgelserne af calciumglycerophosphat, der hidtil er udført, er blevet udført af producenten og ikke en uafhængig tredjepart. Det skal også bemærkes, at langvarig calciumglycerophosphattilskud stadig kan bære potentialet til at reducere normale niveauer af mavehaltsyre. Derfor anbefaler producenten af Prelief® at begrænse tilskud til kun de tidspunkter, hvor man forventer at spise sure fødevarer.Da calcium er kritisk for de sunde tænder, er calciumglycerophosphat også blevet undersøgt for at se, om det kunne hjælpe med at forhindre tab af tandemalje. En nylig brasiliansk undersøgelse fandt, at tilskud med dette mineral markant øgede fosforindholdet i tandbiofilm, hvilket igen forbedrede sin PH. De endelige resultater viste reduceret demineralisering såvel som en reduktion i hulrum AMOng studiepersonerne.