Hvad er hjerteafgivelse?
Der er en række målinger af, hvor godt et hjerte fungerer, og en af disse er at bestemme mængden af blod, som hjertet pumper inden for et minuts tid. Dette kaldes hjertets output, og måling af det er et fælles træk ved flere velkendte hjertetest. Det kan måles, når mennesker har ekkokardiogrammer, og det beregnes ofte endnu mere nøjagtigt, hvis en person har et angiogram eller hjertekateterisering.
For at forstå hjerteproduktion, der ofte betegnes som Q, hjælper det med at forstå nogle andre nøgleudtryk. En af disse er slagvolumen eller SV. SV ville være den mest præcise som muligt måling af den mængde blod, der efterlader hjertet med hvert slag. Lige vigtigt er hjerterytmen eller HR; dette er antallet af slag pr. minut.
Hvis man antager, at folk kender eller kan gætte ved slagvolumen, bliver det forholdsvis let at beregne hjertets output. Det er kun produktet af hjerterytme og slagvolumen på et enkelt minut. Dette beløb kan variere mellem individer. Dem med hjerteproblemer kan have reduceret output, og meget veluddannede atleter kan have en højere volumeneffekt. Interessant nok har folk med betydelig atletisk træning normalt ikke en højere hjertefrekvens, men de har en tendens til at have et højere slagvolumen, hvilket betyder, at deres hjerter pumper langsommere, men pumper mere blod med hver takt.
Der kan være variation i hvad der betragtes som normal hjerteproduktion. Mange mennesker citerer, at volumenet på 5 L er normalt, hvilket er som at sige, at kroppen cirkulerer hele blodforsyningen på et minut. Denne måling er ikke altid den "normale" for mennesker, og mange antyder, at en række hjerteafgivelser mellem 4-8 L er en mere passende statistik, eller at alle modtagne numre bedst tolkes af en læge. Det skal forstås, at en vis redegørelse for variation er baseret på ting som fitness-niveau, og det forventes generelt, at output er højere hos dem med større hjertesundhed.
Som det kunne forudsiges, stiger hjerteproduktionen i det sunde hjerte med træning. Hjertet slår mere og cirkulerer blodet hurtigere, teoretisk. Når blod, der pumpes, ikke stiger som forventet, kan dette være et betydeligt helbredsfund. Det kan antyde, at hjertet ikke reagerer korrekt på træningen, og dette kan resultere i, at hjertet bliver overvældet eller er mere udsat for træning. Et stressekokardiogram kan være et middel til at måle hjertet på arbejdet og bestemme, at output er sundt og passende. Mennesker, der tidligere har haft hjerteproblemer, har ofte regelmæssigt disse til at bestemme, hvilke former for træning de kan udføre sikkert.