Hvad er kronisk halitose?
Kronisk halitosis, mere almindeligt kendt som kronisk dårlig ånde, opstår, når en person udsender en ildelugtende lugt fra munden i lang tid. De kan typisk ikke stoppe lugten med rutinemæssige tænder børstning og tandtråd. Selvom millioner af mennesker lider af kronisk halitose, er mange ikke klar over det, før nogen informerer dem, hverken høfligt eller uhøfligt, at deres åndedrag stinker. Kronisk halitose stammer fra forskellige årsager. Heldigvis er der også forskellige måder at behandle og forhindre kronisk halitose.
Den vigtigste årsag til kronisk halitose er en opbygning af bakterier i munden. Normalt er kilden til bakterierne et hulrum, en abscesset tand eller tandkødssygdom, såsom gingivitis. Rutinemæssig rengøring af tænder fra en tandlæge vil forhindre sådanne tilstande i at forekomme og derved reducere sandsynligheden for, at kronisk halitose vil udvikle sig. Som en generel regel rådes de fleste til at besøge deres tandlæge mindst to gange om året.
Ofte er kronisk halitose et symptom på en svær infektion i halsen eller næsehulen. F.eks. Kan en vedvarende sinusinfektion, såsom bihulebetændelse, ofte bebrejdes. En anden synder, der fører til kronisk halitose, er en alvorlig blokering af næsegangen, såsom et afviget septum. Indtil det afvigede septum er repareret med operation, vil halitosen sandsynligvis fortsætte. På en mere alvorlig note kan kronisk halitose være et symptom på potentielt dødelige sundhedsmæssige problemer, såsom nyresvigt eller endda svigt i leveren.
Der er nogle få andre grunde til, at en person kan lide af kronisk halitose. Disse spænder fra at følge en streng diæt med højt proteinindhold, såsom Akins Diæt, til at ryge. Også mundskyl, der har alkohol som base, kan også forårsage det.
I mange tilfælde, når en person har fundet ud af, hvad der forårsager den kroniske halitose, kan de arbejde for at helbrede og forhindre det. Hvis man for eksempel bruger måneder på at spise fødevarer, der primært er proteinkilder, kan det at ændre ens diæt behandle det. Det samme gælder for de syge, der ryger eller bruger visse alkoholbaserede mundskyllevand - når årsagen til problemet er opdaget, kan problemet rettes. Hvis kronisk halitose er en indikator for et større medicinsk problem, behandler dette problem halitosen.
Der er flere forebyggende foranstaltninger, der kan træffes for dem, der er bekymrede over at udvikle kronisk halitose:
- Børst og tandtråd efter måltider og før sengetid
- Brug et mundskyl uden alkohol som base
- Rengør tungen med en tungen skraber et par gange hver dag
- Tyg sukkerfrit tyggegummi, fennikelfrø, frisk persille eller kanelstænger
- Spis velafbalancerede måltider, ikke kun proteinindholdet
- Hold tandproteser, holder og andet tandlægeudstyr rent ved at blødgøre dem i en antibakteriel opløsning, der er anbefalet af en tandlæge
- Drik masser af vand
Ved at følge disse forholdsregler, regelmæssigt besøge tandlægen og have en åben kommunikation om andre medicinske problemer med din læge, kan kronisk halitose forhindres eller behandles.