Hvad er tvungen adfærd?
Tvangsadfærd defineres som en ukontrollerbar impuls eller indgribende tanker, der tvinger en person til at udføre en handling gentagne gange. Denne adfærd kan forekomme alene eller i forbindelse med en anden mental sundhedsforstyrrelse. Nogle af de mest almindelige tvangsmæssige opførsler er shopping, spil og spisning. Når en tvangsmæssig adfærd opstår på grund af en anden mental sundhedsforstyrrelse, kan det være noget så simpelt som gentagne gange at vaske hænder eller ufrivilligt tælle.
Mange mennesker kan udvikle en eller flere tvangsmæssig adfærd uden andre identificerbare problemer med mental sundhed. Disse kaldes ofte for afhængighed, og en person kan udføre handlinger tilsyneladende uden for hans eller hendes kontrol med jævne mellemrum. I mange tilfælde kan en tvangsmæssig adfærd være skadelig for en persons fysiske helbred, økonomi eller personlige forhold. Det kan også forekomme som et resultat af et større problem med mental sundhed, oftest tvangssyndrom (OCD). For patienter med denne lidelse har disse handlinger ofte form af et ritual, og patienter har en tendens til at miste deres evne til at fungere uden at deltage i de krævede handlinger.
En af de mest almindelige entale adfærd, der ikke er relateret til en større mental sundhedsforstyrrelse, er en shoppingafhængighed, ofte kaldet tvangsmæssig købsafhængighed. Mennesker med dette problem køber gentagne gange genstande til sig selv eller andre, der ikke er nødvendige, og føler sig tvunget til at gøre det. En person med et shoppingproblem foretager små eller store køb, uanset om han eller hun har de økonomiske midler til at gøre det. Mange patienter, der tvangsforhandler, rapporterer at de føler sig høje, når de foretager et køb, og føler sig deprimerede kort efterpå og får dem til at handle igen.
Gambling er en velkendt tvangsmæssig opførsel og betragtes og behandles ofte som en afhængighed. På trods af eventuelle negative effekter på en persons økonomi eller personlige forhold, vil han eller hun gamble overdrevent uanset hvor mange gange han eller hun mister. En person, der tvangsmæssigt gambler, vil gentagne gange foretage væddemål med lav eller høj risiko, og er tilsyneladende ikke i stand til at stoppe hans eller hendes spil, også når han eller hun begynder at tabe.
Mange mennesker lider af en tvang til at spise. Når spisning er en tvangsmæssig adfærd, vil en person fortsætte med at forbruge mad på trods af at være fyldig og ofte bruge mad til at håndtere problemer i hans eller hendes personlige eller professionelle liv. Som med anden tvangsmæssig adfærd gør en person, der ikke kan stoppe med at spise ofte, det uden at tænke over det, og hvis han eller hun overvejer handlingerne, har han eller hun ikke viljestyrken til at stoppe.
Når tvangsmæssig adfærd er forbundet med en større mental sundhedsforstyrrelse, såsom tvangslidelser, kan tvangene være mindre synlige for udenforstående. Almindelig gentagen adfærd for dem, der lider af denne lidelse, inkluderer ofte gentagne gange at vaske hænder, udføre rutineopgaver i en bestemt tidsperiode eller tvingende tælle et antal daglige genstande eller handlinger. Når enhver kompulsiv adfærd afbrydes af en eller anden grund, kan en person, der lider af tvangslidelser, have en ekstremt vanskelig tid med at fungere, indtil ritualet er afsluttet.