Hvad er kritisk hændelsesstress debriefing?

Kritisk hændelsesstress debriefing er en proces, der giver hjælp og støtte til mennesker, der har været gennem en traumatisk hændelse. Disse hændelser kan producere ekstrem følelsesmæssig stress og kan forhindre, at folk fungerer normalt, efter at hændelsen er forbi. Målet med kritisk hændelsesstress -debriefing er at hjælpe mennesker, der gennemgår traumer med at vende tilbage til deres normale liv så hurtigt som muligt.

Den kritiske hændelsesstress -debriefing -model giver traumeoffer en måde at tale igennem og håndtere det traume, de har stødt på. Mange forskellige typer traumer understøttes med denne model, og udvalget af traumatiske oplevelser er omfattende. Mennesker, der modtager denne type rådgivning, kan have været gennem traumet i en terrorhændelse, naturkatastrofe eller alvorlig ulykke; kan have en ven eller partner, der døde i pligtlinjen; eller kan have været involveret i en hændelse, der modtog intens dækning fra medierne.

arten af ​​kritiskDebriefing -terapi, der tilbydes til traumeofre, afhænger af den type traumer, de har lidt, og arten af ​​begivenheden, der forårsagede den. Debriefing kan være en en-til-en-session eller en gruppeterapisession, igen afhængig af arten af ​​hændelsen. Hvis hændelsen f.eks

Ofre for traumer vil normalt gennemgå tre kritiske hændelsesstresser. Det første trin kaldes Defing , og forekommer umiddelbart efter den traumatiske hændelse, ideelt før den involverede person har sovet. Under denne session er målet at give forsikring og lade personen vide, at de kan opleve symptomer på ekstrem stress i de følgende dage. På dette tidspunkt leveres folk, der er involveret i hændelsenkan ringe, hvis de har brug for nogen at tale med om deres følelser og symptomer.

Det andet trin i processen er selve debriefing og forekommer normalt inden for tre dage efter hændelsen. Under debriefing -sessionen taler individer eller en gruppe mennesker om hændelsen, og hvordan de er blevet påvirket. I en gruppesession opfordres de til at dele historier om hændelsen og tale om mulige mestringsstrategier. Derudover får folk, der gennemgår en debriefing, råd om at tilpasse deres livsstil efter begivenheden. For eksempel vil de blive bedt om at tage fri arbejde om nødvendigt og give sig selv masser af tid til at helbrede.

Det tredje og sidste trin er en opfølgningssession, der normalt er kort og udføres dagen efter debriefing. I denne session vurderes individer for at sikre, at de klarer sig godt og får kontaktoplysninger til rådgivning eller supportgrupper om nødvendigt. Generelt er hele processen designet til at berolige ofreneaf traumer, at deres følelser efter begivenheden er normale, og at de har midlerne til at heles.