Hvad er Cyberchondria?
Cyberchondria er et relativt nyt udtryk, der refererer til mennesker, der har tendens til at slå medicinske oplysninger på Internettet, og som allerede måske lider af hypokondrier. En hypokondriac er en person, der tror, at han eller hun er syg, men som ikke ved medicinsk undersøgelse ser ud til at have nogen medicinsk åbenlyse grunde til sådanne følelser. Hypochondriacs lider ofte virkelig, men deres sygdomme er af psykologisk oprindelse og er ikke relateret til de sygdomme, de tror, de kan have.
Udtrykket cyberchondria har udviklet sig til at udtrykke, hvordan en hypokondriac muligvis ikke serveres af letheden ved at indsamle medicinsk information online. Med værter med beskrivelser af medicinske sygdomme kan det være ret let for folk, der tror, de er syge at tro, at de har en række forskellige sygdomme. Faktisk er nogle læger bekymrede for, at tilgængeligheden af medicinske oplysninger online kan gøre den, der undertiden mener, at han eller hun er syg, til en person, der konstant er bekymret for sygdom. Med andre ord kan sådanne mennesker have en betydelig risiko for cyberchondria.
Selvom denne tilstand er blevet identificeret som et muligt resultat af søgning på Internettet efter medicinsk information, bør den bestemt ikke tjene som en opmuntring til at begrænse adgangen til sådanne oplysninger. Mennesker, der har sjældne sygdomme, har været i stand til at finde meget mere om behandlingerne af deres tilstande, som kan hjælpe dem med at tage vigtige valg om muligheder eller pleje deres forhold. Online medicinsk information kan vise sig at være særlig nyttigt, skønt det skal kontaktes med forsigtighed, da det enten kan være upassende for den person, der søger eller groft unøjagtigt.
For dem, der lider af cyberchondria, kan de medicinske oplysninger online få folk til at føle sig endnu mere syge, eller de kan kræve dyrere medicinske tests for at se efter sygdomme, de ikke har. Lidelserne ved en hypokonder er i de fleste tilfælde fuldstændig legitime, og sindet kan arbejde på kroppen for at få en person til at føle, at de er kronisk syge eller har smerter. Undersøgelse af forhold online kan øge muligheden for, at en hypokondri kan føle sig forfærdelig. At tro at du er syg kan også føre til utrolig stress, som muligvis kun forstærker følelser af sygdom.
Mennesker, der er i fare for cyberchondria, bruger internettet ofte og kan allerede have hypochondria eller være på grænsen til at udvikle denne sygdom. De kan også lide af generaliseret angstlidelse eller depression. Med psykiatrisk hjælp og terapi kan cyberchondrien komme sig, og nogle mennesker kommer sig alene. Det er vigtigt at forstå, at mennesker, der måske lider af denne tilstand, ikke “fatter det for at få opmærksomhed.” Årsagerne til, at folk kan tro, at de er syge og bekymre sig om det, kan være meget komplekse.
Hvis du har lyst til at læse oplysninger på Internettet om medicinske tilstande, der får dig til at føle, at du måske er syg, bør du måske tage en pause fra det. På den anden side kan det være en god ide at se din læge, hvis du har mistanke om, at du er syg. De fleste mennesker, der lider af cyberchondria, kan drage fordel af behandling, som din læge kan foreslå og forfølges med en autoriseret terapeut.