Hvad er Diastasis Recti?

Diastasis recti, som også almindeligvis kaldes abdominal adskillelse, er en tilstand, hvor højre og venstre side af musklerne, der dækker mavens forside, kaldet rectus abdominis, adskilles. Det findes oftest hos nyfødte, især babyer, der fødes for tidligt eller er af afrikanskamerikansk afstamning, og gravide kvinder. Diastasis recti er normalt kun et kosmetisk problem og er typisk ikke farligt eller livstruende.

Fra ydersiden af ​​en babys krop har diastasis recti et ryglignende udseende. Den sidder midt i maven og løber omtrent fra maveknappen op til brystbenet. Størrelsen på ryggen afhænger af, hvor meget muskelen anstrenger sig i et bestemt område. Ofte kan ryggen være så subtil, at den kun kan ses let, når babyen holdes i siddende stilling.

Hos kvinder, der er i de tidlige stadier af graviditeten, kan tegn på diastasis recti forekomme som ekstra blødt væv og hud på maven i hovedvæggen. Dette kan udvikle sig til en bule, der varierer i størrelse afhængigt af sværhedsgraden af ​​tilstanden. I de mest ekstreme tilfælde kan dele af babyen ses presse ud i en bule, mens det i andre situationer måske bare er muligt at se en del af livmoderen.

Diastasis recti er en almindelig tilstand, som kan diagnosticeres ved en fysisk undersøgelse og ikke er alvorlig eller livstruende. Hvis en patient tidligere har haft kirurgi i maven, er en læge normalt nødt til at udelukke incisional eller epigastrisk brok, før han foretager en diagnose. En ultralyd kan hjælpe med at afklare diagnosen, hvis denne situation opstår.

Tilstanden vil normalt til sidst heles uden indgreb. Kvinder, der har født, kan hjælpe med til at fremskynde helingsprocessen ved regelmæssigt at udføre en række øvelser kendt som Tupler-teknikken. Den mest almindelige mulige komplikation er, når en brok vokser mellem musklerne, før de kan binde. Dette korrigeres typisk med operation.

Diastasis recti er oftest forårsaget af overdreven pres på mavevæggen under graviditet. Af denne grund anbefales almindeligvis ikke nogen form for træning eller aktivitet, der resulterer i langvarig eller stærk spænding i maven til kvinder, der er i deres anden trimester af graviditeten. Gentagne graviditeter eller belastningen med at bære flere fostre kan også øge chancerne for at få lidelsen.