Hvad er dysforia?

Dysfori henviser til en generel ubehagelig stemning og er ofte forbundet med psykiske sygdomme og tilstande, herunder mani, depression, bipolar lidelse, generel angstlidelse og personlighedsforstyrrelser. Udtrykket kan henvise til mange forskellige typer mentale tilstande eller stemninger, herunder angst, tristhed eller ubehagelighed. I nogle tilfælde er dysfori kortvarig, f.eks. Når humør eller følelser opstår som reaktion på en livsforekomst, herunder i perioder med sorg eller højt stress. Når tilstanden opstår i forbindelse med en psykisk sygdom, kan behandling for at lindre de tilknyttede symptomer og stabilisere patientens humør være nødvendig.

De mest almindelige årsager til dysfori inkluderer depression, mani og bipolar lidelse. Patienter, der er diagnosticeret med disse psykiske lidelser, oplever ofte ubehagelige symptomer, der bidrager til en generel ubehagelig stemning. Depressionspatienter oplever ofte træthed, søvnløshed, irritabilitet og generelle følelser af tristhed eller håbløshed. Mani er kendetegnet ved forvirring, skyede eller racende tanker, rastløshed, vrangforestillinger og undertiden hallucinationer. Patienter, der diagnosticeres med bipolar lidelse, oplever ofte symptomer på både mani og depression med forskellige intervaller.

Personlighedsforstyrrelser fører ofte til dysfori. Disse lidelser får patienter til at opføre sig på måder, der ses som unormale i deres kulturer og samfund, hvilket kan føre til følelser af tristhed, isolering og andre ubehagelige situationer, der bidrager til dysfori. Personlighedsforstyrrelser varierer meget i symptomer og sværhedsgrad, men de fleste patienter, der er diagnosticeret med denne type sygdomme, kræver løbende mental behandling for at hjælpe dem med at ændre adfærd og håndtere symptomer. De mest almindelige typer af personlighedsforstyrrelser inkluderer tvangslidelser, paranoid personlighedsforstyrrelse og histrionisk personlighedsforstyrrelse, kendetegnet ved opmærksomhedssøgning og et unormalt behov for godkendelse og ros.

Behandling for dysfori er varieret og afhænger af den underliggende tilstand eller omstændighed, der forårsager tilstanden. For mange mennesker opløses tilstanden på egen hånd, da personens livsforhold forbedres eller bliver mindre stressende. Patienter, der er diagnosticeret med en mental sygdom, eller som oplever kronisk dysfori, kræver ofte løbende behandling eller mental behandling for at håndtere deres symptomer. Psykiatriske fagfolk arbejder sammen med patienter for at hjælpe dem med at udvikle afslapningsteknikker til at håndtere angstsymptomer og adfærdsmodifikationspraksis, såsom at ændre fokus eller deltage i blid træning, for at bekæmpe situationer, hvor de føler sig særligt triste eller forstyrrede.

I nogle tilfælde kan patienter, der er diagnosticeret med en psykisk sygdom, kræve medicin, såsom antidepressiva eller lægemidler mod angst, for at hjælpe dem med at håndtere deres symptomer. Psykiatriske medikamenter kan have ubehagelige bivirkninger og kan interagere med andre medicin, som patienten i øjeblikket tager. Patienter, der ordinerer psykiatriske medikamenter til at håndtere dysforiasymptomer, skal regelmæssigt overvåges af læger for at justere deres dosering og hjælpe dem med at håndtere bivirkninger efter behov.