Hvad er eksplosiv vrede?
Eksplosiv vrede er enhver form for raseri, der pludselig opstår og når et punkt, hvor det vrede individ helt mister selvkontrol. I mange tilfælde, når folk taler om eksplosiv vrede, henviser de specifikt til en slags psykisk lidelse relateret til raseri, især en lidelse kaldet intermitterende eksplosiv lidelse. Mennesker, der beskæftiger sig med denne lidelse - hvoraf de fleste er mandlige - har lejlighedsvis udbrud, hvor de mister evnen til at kontrollere deres vrede impulser, hvilket ofte resulterer i skræmmende eller voldelig opførsel og undertiden ender med at skade mennesker omkring dem eller ejendom. Mennesker, der har problemer med eksplosiv vrede, behandles ofte ved hjælp af en kombination af terapi og medicin.
De fleste mennesker oplever vrede ganske ofte af forskellige årsager i deres liv, og nogle gange får disse episoder endda folk til at handle ud i nogen grad, men personer, der lider af eksplosive vredeforstyrrelser, tager tingene til et andet niveau. For disse individer har den årsagsmæssige handling lidt eller intet at gøre med ekstremiteten i vrede, og de kan måske helt miste kontrollen over tilsyneladende mindre overtrædelser fra andre mennesker. Når kontrollen er gået tabt, kan disse mennesker være farlige og handle på måder, som deres familie og venner kan synes helt utroligt og skræmmende. De fleste mennesker, der har problemer med denne slags udbrud, lider meget skyld og skam, når deres vrede omsider aftager, men på det tidspunkt er skaden allerede gjort.
Eksperter er ikke helt sikre på, hvorfor nogle mennesker lider af udbrud af farlig eksplosiv vrede, men der findes et par teorier, der muligvis kan forklare nogle tilfælde. Der er bevis for, at børn, der kommer fra familier, hvor de konstant udsættes for raseri og vold, måske har mindre evne til at kontrollere deres egne vrede impulser. Dette kan dels være af genetiske grunde og dels af miljøet. Der kan være et kemisk element i hjernen, der delvist er ansvarlig for nogle af disse problemer, og noget lignende kan overføres genetisk i familier, men at blive opdrættet i et miljø, hvor folk ikke kontrollerer deres impulser, kan også føre til børn, der aldrig lære at kontrollere deres egne impulser. Andre faktorer, der kan føre til vredeproblemer, inkluderer stofmisbrug og depression.
Eksplosiv vrede kan være farlig for familiemedlemmer eller andre omkring en person, der har en episode. Mange mennesker, der lider af impulskontrolproblemer relateret til eksplosiv vrede, ender med at blive udsat for vold i hjemmet, voldelig kriminalitet, og de kan også have en større tendens til at skade sig selv. Behandlinger inkluderer medicin for at mindske humørsvingninger, forbedre impulskontrol og slippe af med depression. Terapisessioner er ofte ofte en stor del af processen, og lærer folk nogle grundlæggende ideer til vredehåndtering, der kan hjælpe dem med at praktisere bedre selvkontrol.