Hvad er desensibilisering og oparbejdning af øjenbevægelser?

Øjenbevægelsesdesensibilisering og oparbejdning (EMDR) er en psykoterapeutisk teknik, der skal hjælpe mennesker med at behandle traumatiske begivenheder. Det er blevet brugt til behandling af posttraumatisk stresslidelse, angstlidelse og relaterede psykologiske problemer. Effektiviteten af ​​denne proces forstås ikke, og den er kontroversiel i nogle kredse. Nogle mennesker hævder, at EMDR er af tvivlsom værdi, da det ikke har fungeret godt i kontrollerede studier, og fordi mekanismen, gennem hvilken den fungerer, er uklar.

Konceptet blev udviklet i slutningen af ​​1980'erne. I øjenbevægelsesdesensibilisering og oparbejdning bevæger klient og terapeut sig gennem en serie på otte trin sammen. Målet er at få klienten til at behandle traumatiske begivenheder uden at opleve traumer, så patienten kan komme sig efter traumet. For mennesker, der har oplevet traumer, kan forsøg på behandling behandle traumerne igen, hvilket ikke er gavnligt. Øjenbevægelsesdesensibilisering og oparbejdning formodes at hjælpe patienten med at bevæge sig forbi denne fase ved at lade patienten behandle oplevelsen.

Under sessionen bliver patienten bedt om at visualisere både traumer og ting, der får patienten til at føle sig afslappet og glad. Billeder kan bruges som visuelle signaler, og terapeuten engagerer klienten også i øjenbevægelser. Klienten kan blive bedt om at følge fingeren på en terapeut, et instrument eller et lys. De hurtige bevægelser frem og tilbage formodes at desensibilisere patienten, så hun eller han kan fokusere på at behandle traumet og bevæge sig gennem det. Samlinger varer normalt omkring 90 minutter og kan forekomme på forskellige tidsplaner.

For nogle patienter synes desensibilisering og oparbejdning af øjenbevægelser at være meget nyttigt. I nogle af disse tilfælde har terapeuter fundet, at enhver form for stimulus, der skifter stimulering til hver side af hjernen, er nyttig. At tappe for eksempel ser ud til at have lignende resultater. Hos disse patienter er patienten i stand til at behandle traumet og komme videre, og vil ikke opleve gentagelse af traumet, når han tænker over det.

Hos andre patienter ser EMDR ikke ud til at have en fordel. Psykoterapi er en meget individualiseret oplevelse, og som et resultat kan noget, der fungerer godt for en person, muligvis ikke være effektivt for en anden. Undersøgelser er også uklare over de langsigtede fordele ved desensibilisering og oparbejdning af øjenbevægelser; Det er muligt, at patienter, der oplever fordele, kan komme tilbage senere i livet, hvis behandlingen ikke fortsættes.