Hvad er fascial mobilisering?

Fascial mobilisering kan lyde som om det har noget at gøre med bevægelse af ansigtet, men det er faktisk noget helt andet. Fascia henviser til bindevæv, netværket af kollagenfibre, der omgiver organer, muskler, nerver og blodkar. Det fasciale system giver støtte og leverer ernæring til disse strukturer samt tjener som en bro til skelettet. Dette system hjælper også med at absorbere chok og modstå fysisk skade.

Det fasciale system betragtes som værende tredimensionelt. Det vil sige, det findes som et, langt kontinuerligt netværk af bindevæv. Mens det er konstrueret af tætte kollagenfibre til at låne styrke, består det også af elastinfibre, der strækker sig for at hjælpe med at forhindre skade. Tilhængere af fascial mobilisering mener, at hele fascialsystemet kan påvirke immuniteten og kroppens naturlige evne til at rense sig for toksiner.

Det menes også, at svækket funktion af fascien kan resultere i en række forskellige symptomer, såsom smerteog betændelse. Fascial svækkelse kan være forårsaget af en række ting. F.eks. Kan fysisk traume, arvæv produceret fra kirurgiske procedurer eller langvarig forkert justering af holdningen forårsage indsnævring i det fasciale system.

Fascial mobilisering er en type praktisk kropsarbejde, der forsøger at korrigere ubalancer inden for det fasciale system for at gendanne korrekt funktion. Specifikt er det en teknik, der sigter mod at lindre stress ved at anvende pres på målrettede områder inden for det fasciale system. Formålet med fascial mobilisering er at få vævet til at bevæge sig i den rigtige retning igen for at forbedre mobiliteten.

Som en terapeutisk metode anvendes fascial mobilisering til at bringe lettelse fra autoimmune lidelser, såsom fibromyalgi. Det bruges også til behandling af skoliose, kronisk hovedpine, rygsmerter og endda livmoderhalssmerter. Naturligvis er de, der har opretholdt sportsinjuRies kan også drage fordel af fascial mobilisering.

Før udøvelsen af ​​fascial mobilisering vil udøveren typisk vurdere integriteten af ​​muskuloskeletalsystemet. Dette opnås gennem visuel observation af holdningen, efterfulgt af en fysisk undersøgelse med hænderne for at se efter begrænsning og stress i fascien. Terapeuten vil derefter tilskynde til fascial mobilisering til områder, hvor stress detekteres ved anvendelse af blidt pres. Målet er at fjerne og forlænge blødt væv for at hjælpe med at forbedre fælles mobilitet, cirkulation og endda neural transmission.

Fascial mobiliseringsteknikker kan kræve tilpasning i visse tilfælde. For eksempel kan modificeret terapi være nødvendig, hvis patienten har alvorlig betændelse, har en tendens til at mærke let eller er gravid. Derudover bør visse individer ikke modtage fascial mobiliseringsterapi, såsom dem med kræft eller systemisk infektion.