Hvad er Gephyrophobia?
Gephyrophobia er en fobi baseret på frygt for broer. Generelt har de fleste mennesker med denne fobi en tydelig frygt for at krydse broer. Gephyrophobia stammer fra de græske ord gephyra, der betyder bro og fober, hvilket betyder frygt. Som med de fleste typer fobier, er individer, der frygter bro, typisk klar over, at strukturerne ikke udgør nogen reel trussel, selvom dette ikke mindsker den evige frygt for dem. Mange mennesker med gephyrophobia vil gøre meget for at forhindre at blive konfronteret med en bro.
Årsagen til gephyrophobia kan variere hos hver person. I mange tilfælde vil frygt opstå som et resultat af, at der sker noget traumatisk på en bro. For eksempel kan en bilulykke, der opstod på en bro og førte til et dødsfald eller alvorlig skade, få nogen til at frygte broer. Yngre børn kan frygte strukturerne simpelthen fordi en forælder eller ældre søskende gør det. Det er måske ikke ualmindeligt, at personer, der er bange for højder, også er bange for broer, da strukturer typisk er meget høje i statur.
Gephyrophobia er som alle fobier en type angstlidelse. Af denne grund ligner de symptomer, der kan provoseres ved at komme i kontakt med en bro, generelt de med en klassisk angstlidelse. Når man nærmer sig en bro, kan en person begynde at få panik. Han eller hun kan begynde at hyperventilere, ryste af frygt og sved voldsomt. I de fleste tilfælde, når broen er blevet krydset eller ikke længere er i udsigt, falder frygt.
De fleste mennesker med frygt for broer vil gøre alt for at undgå at komme i direkte kontakt med dem. Når du rejser, kan dette betyde at tage en udvidet rute for at undgå broer. På samme måde undgås det at gå over broer generelt, når det er muligt. I nogle tilfælde kan nogle mennesker med denne type fobi være mere påvirket af visse broer end andre. F.eks. Kan korte broer være mere tålelige end ekstremt lange broer.
Bare undgåelse af broer kan være al den behandling, der er nødvendig for personer med gephyrophobia. Dette er måske ikke en meget vanskelig ting at gøre for personer, der sjældent er nødt til at krydse broer. Desværre er det simpelthen ikke muligt for en person, der ofte skal komme i kontakt med broer, at undgå strukturer. Dette kan omfatte mennesker, der bor i nærheden af broer og personer, der skal krydse dem for at komme til en ofte ønsket destination, såsom arbejde, skole eller lægeaftaler.
Undertiden kan et individ med gephyrophobia muligvis besøge en terapeut for at hjælpe ham eller hende med at overvinde denne frygt. En terapeut kan afholde sessioner for at komme til roden af, hvorfor personen frygter broer. At tackle roden til problemet kan være terapeutisk ved at hjælpe personen med at indse, at broer ikke udgør nogen realistisk trussel. Derudover kan eksponeringsterapi også være fordelagtig. En person, der gennemgår denne type behandling, kan gentagne gange blive udsat for broer på en ikke-truende måde, indtil frygten til sidst mindskes.