Hvad er glukosestyring?
Glukosestyring er bestræbelserne på at kontrollere blodsukker af mennesker, der har diabetes, eller har en høj risiko for at udvikle det. En del af dette involverer at teste glukoseniveauet i blodet med en hjemmeslukosemåler. Disse aflæsninger bruges til at måle sværhedsgraden af diabetes. Glukoseniveauer kan være for høje eller for lave. Mennesker, der tager insulin, bruger disse aflæsninger til at måle mængden af insulin, de har brug for at injicere.
glukose er den primære energikilde, der bruges af kroppen, og opnås fra kulhydrater. For at det skal metaboliseres, skal det først komme ind i blodbanen. Derefter frigiver bugspytkirtlen hormonet insulin i blodet, så glukosen kan transporteres ind i cellerne. Begge faktorer kan forstyrres af diabetes.
Symptomerne på diabetes kan omfatte ukontrollerbar tørst, hyppig vandladning, synstab, følelsesløshed i hænder og fødder, vægttab og træthed. Det diagnosticeres typisk ved tilstedeværelsen af unormalt høje blodsukkerniveau. Der er flere typeraf diabetes, type 1, type 2 og svangerskab.
Type 1 -diabetes er forårsaget af en autoimmun sygdom, hvor bugspytkirtlen producerer ringe eller ingen insulin. Patienter skal injicere sig selv med insulin, før de spiser. Med type 2 -diabetes reagerer cellerne ikke på insulin, og sukker akkumuleres i blodet. Denne type diabetes er ofte forbundet med fedme og kan undertiden kontrolleres af livsstilsændringer, såsom øget træning, vægttab og diætmodifikation. Graviditetsdiabetes kan forekomme under graviditet og er ofte begrænset til varigheden af graviditeten, selvom berørte kvinder kan fortsætte med at udvikle type 2 -diabetes.
Glukose måles i blodet i milligram pr. Deciliter (mg/dL) i USA og millimoler pr. Liter (mmol/L) i Canada og Europa. Høje blodsukkerniveau er kendt som hyperglykæmi, mens lave niveauer er kendt som hypoglykæmi. Hverkan være farlig og forårsage koma og død på ekstreme niveauer. Glukosestyring involverer at skabe en balance mellem disse to ekstremer og holde blodsukkerniveauet i det moderate interval.
Indledende laboratorietest for diagnose kan indikere flere betingelser. Et fastende glukoseniveau på 126 mg/dL (7,1 mmol/L) eller højere indikerer typisk en diagnose af diabetes, og at glukosestyring er i orden. Fastende blodsukkerniveau mellem 100-126 mg/dL (5,7-7,1 mmol/L) kan indikere prediabetes, en disponering for type 2-diabetes. Mennesker med denne tilstand forsøger ofte at håndtere deres blodsukkerniveau for at forhindre, at sygdommen er.
Meget af glukosestyring involverer overvågning med hjemmeslukosemålere. Diabetikere udfører generelt en glukosetest mindst en gang dagligt og tester deres glukose efter at have vågnet for at give et fastende blodsukkerniveau. De stræber efter at holde disse niveauer mellem 80 og 100 mg/dL (4,5 og 5,7 mmol/L). Vedvarende fastende blodsukkerniveau på 230-270 mg/DL (13-15 mmol/L) indikerer, at personen skal søge øjeblikkelig lægehjælp. Alternativt er hypoglykæmiske niveauer under 70 mg/dl (3,8 mmol/l) farlige og bør behandles med en øjeblikkelig dosis glukosetabletter eller en mad med høj sukker.
Mange mennesker tester igen to timer efter at have spist. Nogle test tilfældigt hele dagen. Folk, der tager insulin, tester sig generelt, før de spiser for at vide, hvor meget insulin man skal injicere, selvom automatiske insulinpumper bliver mere almindelige.
Overvågning af blodsukkeret giver regelmæssigt personen mulighed for at spore virkningerne af ændringer i diæt og træning. Dette kan hjælpe med at håndtere diabetes. Regelmæssig test er især vigtig, da der generelt ikke er nogen symptomer på hyperglykæmi, og test er påkrævet for at detektere det. Det er vigtigt at føre registreringer af blodsukkerniveauet at dele med ens læge.
Blodsukkerlæsninger kan variere i løbet af dagen. Mere pålidelige blodsukkerlæsninger er givet af et laboratorium TEST for glycosyleret hæmoglobin. Hemoglobin er et protein i blodet, der bærer ilt, og denne test måler procentdelen af hæmoglobin, der er bundet til sukker. Læsningen giver gennemsnittet i de sidste tre måneder. For ikke-diabetikere er gennemsnittet 4-6%, og for diabetikere indikerer aflæsninger under 6,5% god blodsukkerkontrol.
Hvis glukosestyring forsømmes, når blodsukkerniveauet er høje, kan symptomerne være alvorlige. Diabetes er en stærk risikofaktor for hjerte -kar -sygdom, og diabetikere behandles ofte som hjertepatienter. Andre bivirkninger kan omfatte alvorlig nyreskade, blindhed, amputation og kroniske nervesmerter. Hvis blodsukkere holdes under kontrol, minimeres imidlertid chancerne for komplikationer meget.