Hvad er Halitosis?
Halitosis er den medicinske betegnelse for stødende åndedrag. Halitose er normalt forårsaget af tandfald, tandkødsproblemer, rygning eller milde fordøjelsesforstyrrelser. Det kan også være et tegn på uræmi, cirrhose af leveren eller lunge- eller bihuleinfektioner.
En person, der som minty acetone-lignende åndedræt kan være et tegn på diabetes. For mennesker på Atkins-dietten kan en sødlig åndedrætslugt betyde, at de har opnået ketose, en tilstand af fedtforbrænding i kroppen. I dette tilfælde betragtes halitosen som ønskelig, da det betyder, at kroppen metaboliserer fedt i stedet for kulhydrater. Ifølge Dr. Atkins tager det normalt omkring tre dage på induktionsfasen af hans diæt for at opnå ketose. Induktion er den indledende fase af kosten og den mest kulhydratbegrænset. Kun et begrænset antal kulhydrater, der er lavt på det glykæmiske indeks, er tilladt på dette tidspunkt.
vellykket behandling af halitose afhænger af at fjerne den underliggende årsag. Mundskyl og tandpastaer kan maskere halitose, men ikke osFjern det. I alvorlige eller vedvarende tilfælde skal en læge konsulteres.
Dårlig mundhygiejne kan også bidrage til halitose. Plaque, et klistret stof, der bygger sig op på tænderne, kan også være en årsag. Daglig tandtråd, der fjerner plak, foreslås stærkt for alle, som er korrekt børstning. Tænder bør børstes efter hvert måltid og tandtrækkes mindst en gang om dagen.
Elektriske tandbørster, der kan vibrere hundreder af gange i minuttet, er ofte mere effektive til at kontrollere plak og rengøring af tænderne end traditionelle tandbørster.
Størrelsen på børstehovedet er også vigtig. Modeller med små, runde børster kan være mere effektive til at nå alle dele af munden.
For maksimal effektivitet børste i mindst to minutter hver gang. Dette er den mængde tid, som tandlæger mener er nødvendig for at rengøre tænderne grundigt.
halitosis kan også res haveUlt fra svovlforbindelser, der dannes på tungen. Af denne grund renser nogle mennesker ofte deres tunger med en lille plastindretning kaldet en tunge -skraber eller tounge -renere. For de bedste resultater skal du stikke din tunge ud og skrabe fra ryggen til fronten.